三七粉能每天吃吗？

三七具有散瘀止血、消肿定痛的效果。主治咯血、吐血、出血、便血、崩溃、外伤出血、胸腹刺痛、仆人肿胀疼痛。自古以来就被认为有显着的活血化瘀、消肿定痛效果，有适应症的三七粉也可以每天吃。

三七可扩张血管，三七具有降低血压、改善微循环、增加血流量、预防和治疗心脑组织缺血、缺氧的良好作用。可双向调节血糖，降低血脂，降低胆固醇，抑制动脉硬化。三七促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核酸(DNA)合成，强身健体，促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞的作用，双向调节中枢神经，提高脑力，提高学习和记忆力。

三七是比较安全的中药，但药三分毒，也不是治百病的灵丹妙药，最好不要盲目应用。

例如，怀孕期间不应该吃三七粉，这和不能吃很多西药一样。10岁以下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉具有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身免疫力尚未完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。另外，对三七过敏的人不应该服用三七粉，但对三七过敏的人很少。适应症服用三七粉也不要太多，必须按照医生的指示使用。用于日常保健时，一般每天3~5克37粉，用温水分2次服用即可。值得注意的是，服用三七时必须避免吃虾。