五个部位不是越干净越好

现代社会，人们越来越关注健康。特别是卫生，在公共场合打喷嚏，讨厌转身。其实，我们生活在复杂的环境中，我们周围是细菌和病毒，完全不干净。其实，有些部分不太干净。每次妈妈给我挖耳朵，我总是让她留下来。以下5个部位不是越干净越好

肠道

现在很多营养品被称为“清理肠胃”“消毒养颜”，肠道内部也被误认为需要特别清理。

事实上，需要定期排放的只有肠道内的粪便，肠道菌群是人体必不可少的，绝对不能破坏。

肠道菌群的作用机制非常复杂，目前人们还没有完全掌握。但是，有肠道菌群，人体肠道可以正常消化、吸收、排泄。

很多宝宝由于生病，服用了抗生素，之后出现便秘、腹泻、过敏等症状，是因为抗生素破坏了宝宝脆弱的肠道菌群平衡，导致消化问题。

脸

现在各种各样的洗脸产品流行起来，打出的招牌是“深度清洁”，必须去除灰尘、油腻、角质。但这样做其实是错误的。

白净透亮的脸看起来自然很好看，但如果没有皮肤分泌的油脂和角质层的保护，这样的皮肤状况就不能维持多久。

油脂可以滋润皮肤，锁住水分，抑制和杀死脸上的细菌，减少青春痘繁殖的风险角质层可以阻止外部光、粒子对脸部的刺激。没有它们，皮肤会变得干燥敏感，容易出现痤疮和皱纹。

所以，平时用洗面奶洗脸就足够了。

阴道

女性常常会因为阴道和外阴发炎而十分难受，因此十分注重阴道清洁。因此，市场上出现了很多妇科洗液，好像只有使用它们才能使阴道更干净。

事实上，阴道内部也有自己的菌群平衡，同时阴道分泌物会抑制和杀死外阴的细菌。使用洗涤液、浴液、肥皂等，反而会破坏阴道菌群，侵入细菌感染。

所以最好的清洁方式，就是温水冲洗外阴。

哺乳期妈妈的乳头

看着娇弱的新生儿，妈妈们恨不得给他们罩上金钟罩，容不得一点病菌的侵犯。喂奶的时候，妈妈们担心乳头不卫生，总是擦了又擦，甚至拿消毒湿巾擦后，才肯让宝宝吃奶。

这样做是完全错误的。吸母乳头上的正常细菌是帮助新生儿快速建立肠道菌群的重要方法。去除这些细菌会使婴儿的肠道更脆弱。

用消毒湿巾擦乳头会更错，婴儿吃消毒湿巾的消毒物质会进一步破坏肠道的菌群。

所以，哺乳前不需要特意清洁乳头，如果出了很多汗，可以用湿毛巾擦拭。

鼻孔

鼻毛和鼻屎其实是人体呼吸道的第一道屏障。鼻毛可以过滤空气中的大颗粒，如果没有，这些颗粒会直接进入上呼吸道。鼻腔分泌的粘液，即鼻涕-清洁润湿鼻腔，防止细菌侵入上呼吸道。

所以，只要鼻涕不影响舒适，鼻毛不影响美观，就不要特意处理。