检查血钙不低就不缺钙吗
婴幼儿喂养编辑
医言小筑
关键词: #缺钙
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检查血钙不低并不代表身体不缺钙。血钙水平正常时仍可能存在钙缺乏,需结合临床症状和其他检查综合评估。
血钙检测仅反映血液中钙离子浓度,而人体钙主要储存在骨骼中。当饮食钙摄入不足时,机体通过甲状旁腺素调节,将骨钙释放入血以维持血钙稳定。这种代偿机制可能导致血钙检测结果正常,但实际已存在骨钙流失。长期钙缺乏可能引发骨质疏松、肌肉痉挛等症状,儿童可能出现生长痛、囟门闭合延迟。
少数情况下,某些内分泌疾病如甲状旁腺功能亢进可能导致血钙异常升高,此时虽血钙检测值偏高,但骨骼仍处于钙流失状态。慢性肾病、维生素D缺乏等疾病也会干扰钙代谢,使血钙水平不能真实反映机体钙储备。
建议通过骨密度检测、尿钙排泄率等进一步评估钙营养状况。日常可适量增加奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物摄入,同时保证维生素D补充以促进钙吸收。出现不明原因骨痛、抽搐等症状时应及时就医,避免自行补钙。