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心塞怎么办？橘皮莲藕是天然顺心丸

疾病饮食编辑博禾医生

171次浏览发布时间：2021-12-03 11:15:01

生活中总是遇到不愉快的事情，这时可以吃顺气的食物，推荐以下食物。

橘皮:橘皮可以洗干净，这是中药陈皮，具有理气化痰、健胃除湿的作用。可以和茶一起浸水喝，也可以一个人浸水喝，味道清香，精神饱满，通气。将干橙皮浸入白酒中，2~3周后可饮用，清肺化痰。做菜的时候也可以放几片，消除食欲。

萝卜:通气消食，对气郁发火的痰者有清热消痰的作用，解毒生津，停止咳嗽等。萝卜可以炖在粥里，也可以和酸梅一起煮萝卜酸梅汤。

山楂顺气止痛，消化食物，适合食物积累引起的胸腹膨胀疼痛，生气引起的心跳过快，心律不规则也有治疗效果。生吃、熟吃、浸水，各种吃法都有效。

莲藕；健脾健胃，通气，养心安神。莲藕炖骨头，凉拌莲藕也不错。

木瓜木瓜不仅有助于消化、健脾胃，还有助于呼吸。木瓜牛奶、银耳炖木瓜、木瓜炖骨头是个好选择。

玫瑰花的玫瑰花可以用茶喝，玫瑰花插入居室也有顺心的作用。

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低血压吃什么食物补得快？适合低血压患者的食物

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低血压一般是指血压低于正常水平，即低于90/60mmHg。患者的饮食应营养充足、易消化，注意保证热量供应，多吃富含优质蛋白质、维生素、铁等营养成分的食物，还可适当进食一些高钠、高胆固醇的食物并保证水分的摄入。本病患者没有严格的饮食禁忌，但应少吃油炸、熏烤、腌制等不健康的食物，还应限制饮酒、咖啡等，特别要避免空腹

#低血压 #血压 #低血压吃什么

男性气虚吃什么食物补得快？气虚的食疗方子是什么？

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传统医学认为，存在气虚情况的男性患者适宜吃一些具有补气、理气作用的食物来补，但食物的作用较轻微，一般不会出现明显的滋补效果，也无法达到“快”，不可期望过高。此外，患者应尽量避免进食生冷、过于油腻的食物，还应限制熏烤、腌制等不健康食物的摄入，避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产胡

#气虚 #男性

女人气虚吃什么食物补得快？补气的食物有哪些？

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传统医学认为，存在气虚情况的女性患者适宜吃一些具有补气、理气作用的食物来补，但食物的作用较轻微，一般不会出现明显的滋补效果，也无法达到“快”，不可期望过高。此外，患者应尽量避免进食生冷、过于油腻的食物，还应限制熏烤、腌制等不健康食物的摄入，避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产胡

#女人 #气虚

失眠宜吃哪些食物呢？失眠患者的食疗方法

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失眠患者的饮食宜清淡、易消化，现代与传统医学对其饮食的具体阐述可能会有所不同。一、现代医学认为，长期失眠者日常需要保证优质蛋白的摄入，可适当多吃一些富含维生素、矿物质的食物。二、传统医学认为，失眠主要与心脾两虚、心虚胆怯、心肾不交、肝火扰心、痰热扰心等有关。因此患者可根据上述原因来选择合适的食物，从

#失眠 #食物

肠炎患者吃什么食物可以修复肠道？肠炎患者的食疗法

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肠炎患者的饮食应清淡、易消化，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，适当摄入一些发酵类的食物，调整动物性食品的摄入等，以求起到“修复肠道”的作用。1、新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质等，肠炎患者适量食用此类食物，能够帮助补充一些营养，提高机体免疫力和抵抗力，对肠道的恢复有一定的益

#肠炎 #食物

失眠吃什么食物容易入睡？助睡眠的食物介绍

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失眠患者的饮食宜清淡、易消化，现代与传统医学对其饮食的具体阐述可能会有所不同。一、现代医学认为，长期失眠者日常需要保证优质蛋白的摄入，可适当多吃一些富含维生素、矿物质的食物，从而帮助入睡。二、传统医学认为，失眠主要与心脾两虚、心虚胆怯、心肾不交、肝火扰心、痰热扰心等有关。因此患者可根据上述原因来选择

#失眠 #睡眠

慢性肾炎不能吃的食物有哪些？慢性肾炎患者的饮食禁忌

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慢性肾炎一般指慢性肾小球肾炎，患者不宜吃辛辣刺激、油腻、高磷、高钠、高钾食物，忌烟酒，可适当吃一些高叶酸、高维生素A、高维生素B、高维生素C、高铁、高钙的食物。此外，患者在蛋白质的补充上，应根据肾功能调整蛋白质食物的摄入量。例如，在疾病初期应根据肾功能情况适当限制蛋白质；一旦血尿素氨、肌肝清除率接近正常

#肾炎 #慢性肾炎

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#补肾 #肾虚

肝腹水吃什么食物好？给肝腹水患者的饮食建议

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肝腹水又称肝硬化腹水，是因肝硬化造成的腹腔积液。此类患者宜吃低盐、低钠，且富含维生素、优质蛋白的食物，还可适当摄入具有利尿作用的食物；不宜吃生冷、油腻、坚硬且辛辣刺激性的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品冬瓜、芹菜、油菜、西红柿、鲜香菇、胡萝卜慎食食物蔬菜主食坚果零食类饮料类调味类洋葱、青蒜、辣

#肝腹水 #食物

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目前，并没有某种食物可以起到降尿酸的作用。但痛风患者可以通过吃低升糖指数、低嘌呤、低脂肪、高维生素C、高钙、高钾、高镁的食物，从而避免血尿酸水平的进一步升高。1、痛风患者可适当进食一些精致谷类作为主食，比如富强粉、精磨稻米等。2、痛风患者可适当进食一些去皮的禽类、畜类瘦肉等。但肉类食品的加工方式须予以重

#痛风 #尿酸 #痛风吃 #痛风吃什么

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有失眠问题的女性，饮食宜清淡、易消化，现代与传统医学对其饮食的具体阐述可能会有所不同。一、现代医学认为，长期失眠者日常需要保证优质蛋白的摄入，可适当多吃一些富含维生素、矿物质的食物。二、传统医学认为，失眠主要与心脾两虚、心虚胆怯、心肾不交、肝火扰心、痰热扰心等有关。因此患者可根据上述原因来选择合适的

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#低血压 #血压 #低血压吃什么

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