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银屑病和熬夜有关系吗

皮肤科编辑 博禾医生
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关键词： #银屑病 #熬夜

得了牛皮癣，就需要研究自己的生活习惯，只有身体抵抗力弱，疾病才有可能进入虚弱，精神紧张明显是牛皮癣的主要诱发因素之一，需要保证正常的充分睡眠，尽量不要熬夜。

人体有生物钟，符合日出日落的自然规律。熬夜打破了生物钟的正常工作，对人体有很多危害。

(1)疲劳、免疫力下降的人熬夜引起的后遗症中，最严重的是疲劳、精神不振、人体免疫力下降、感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状和疾病。

(2)头痛、记忆力下降熬夜的第二天，上班或上课时头痛、注意力不集中、头痛、长期熬夜、失眠对记忆力也有隐形损伤，失眠、健忘、易怒、焦虑等神经、精神症状也逐渐出现。

(3)皮肤损伤出现黑眼圈、眼袋、青春痘等。据说从晚上11点到第二天凌晨3点是美容时间，也是身体免疫功能的修整时间，中医认为此时人体的经脉运转到胆、肝的时间段，如果这两个器官没有充分休息，就会影响皮肤的健康。

(4)其他视力下降、阴虚火旺、高血压、胃溃疡、内分泌失调等。

银屑病 熬夜
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#前列腺炎 #前列腺

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#熬夜 #胆囊

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#关节炎 #银屑病 #银屑病关节炎 #怎么消肿

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#关节炎 #银屑病 #银屑病关节炎

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#月经 #熬夜 #月经推迟

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#前列腺癌 #前列腺

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