吃三种药容易脱发 常用五个穴位预防脱发

脱发是日常生活中非常常见的一种现象，脱发除了与生活习惯、疾病有关外，还有可能与你所服用的药物有关。临床证明，吃三种药可能脱发。

服用3种药物易脱发

1、异维A酸

异维A酸胶囊常用于治疗痤疮，其主要成分为维生素a、维生素a的衍生物。过度使用会损伤头皮毛囊，会损伤脱发、卷发和头发质量。因此，要注意使用量，防止脸上的丑陋消失，但头发受伤。

2、布洛芬

新西兰政府最近的一份报告显示，长期服用解热镇痛药布洛芬可能引起脱发。根据美国的另一项研究，服用布洛芬的21名患者中有15名报告头发稀疏或脱落。夏思特教授注意到，关于布洛芬脱发的事情需要警惕。

3、β受体阻断剂

作为一种常用的降压和抗心律失常药物，美托罗和普纳罗已经证实可以引起脱发，但可以逆转。另外，ACEI类的降压药物，如卡托普利也可能与脱发有关，但需要进一步研究证明。

经常按5个穴位预防脱发

头顶。头顶中心凹陷的百会穴可以预防各种原因引起的脱发，有醒来的效果。双手食指和中指指腹并拢，垂直向下按压，疼痛强烈时，只用一只手中指指腹点按压即可。提前剪指甲，防止破皮。

耳尖后方。按摩耳后与耳尖平坦凹陷的角孙穴，有促进血液循环的效果。大拇指腹部可轻轻按压，两侧穴位同时按压时，请注意不要大力按压。

耳垂后方。用拇指腹按住头部和耳垂平坦凹陷的混浊风穴，不仅可以促进头部血流，还可以预防头部沉淀、头痛、眩晕等问题。请注意按压不要太大。

后颈。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷入窝中，相当于耳垂平坦。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按，适度用力，以有酸胀感为宜；如果手指力气不够，可将脖子后仰以便用力。

手肘内侧。肘关节内侧横纹末端的少海穴具有提高心肺功能、促进头部血流和头皮新陈代谢的作用。按压时，手臂伸直，用另一只手拇指腹部按压，其馀四根手指捏住肘关节。

注意事项:按压的最佳时机是晚上洗澡后，肌肉放松，血液循环改善，按压效果好，空腹或饱腹时不得按压。按摩应用8分钟的力量，每次按摩1~3分钟用力，身体无不适为度。按压时缓慢呼吸，指腹离开时缓慢呼吸，有助于提高按压效果。