下面介绍四个治疗口腔溃疡的要点

治疗口腔溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、中医调理等方式缓解。口腔溃疡通常与创伤、免疫力下降、维生素缺乏、感染等因素有关，表现为黏膜破损伴疼痛。

1、局部用药

复方氯己定含漱液能抑制口腔细菌繁殖，减轻溃疡面感染。地塞米松贴片通过抗炎作用加速黏膜修复，适用于较大溃疡。重组人表皮生长因子凝胶可促进创面愈合，每日涂抹1-2次。使用前需清洁口腔，避免进食刺激性食物。孕妇及过敏体质者应在医生指导下使用。

2、口腔护理

选用软毛牙刷轻柔清洁，避免损伤溃疡面。含氟牙膏可预防继发龋齿，但急性期建议改用生理盐水漱口。餐后使用医用漱口水保持口腔清洁，减少食物残渣刺激。避免使用含酒精的漱口产品，防止黏膜干燥加重疼痛。儿童需家长监督刷牙力度和频次。

3、饮食调整

增加维生素B12和叶酸摄入，如适量食用动物肝脏、深绿色蔬菜。避免过热、酸辣或坚硬食物刺激创面，选择温凉的流质或半流质饮食。每日饮水1500-2000毫升保持口腔湿润，可适量饮用菊花茶等清热饮品。长期反复溃疡者需排查是否存在乳糜泻等食物不耐受问题。

4、中医调理

心脾积热型可用导赤散加减，含淡竹叶、生地黄等成分。阴虚火旺型适合知柏地黄丸，需连续服用2-4周。外治可用冰硼散或西瓜霜喷剂清热解毒。针灸选取合谷、足三里等穴位调节免疫力。治疗期间忌食辛辣发物，保持规律作息。

保持口腔卫生需选用软毛牙刷及不含十二烷基硫酸钠的牙膏，刷牙时避开溃疡部位。每日用生理盐水含漱3-4次，餐后及时清理食物残渣。保证充足睡眠和适度运动有助于增强免疫力，减少复发。若溃疡持续超过两周未愈或伴随发热、淋巴结肿大等症状，应及时到口腔黏膜科就诊排查白塞病等系统性疾病。日常可适量补充复合维生素，但需避免过量摄入维生素C片刺激胃肠。