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准妈妈如何及时阻止妊娠纹

妇幼保健编辑 博禾医生
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关键词: #妊娠纹 #妊娠

及时阻止妊娠纹

与脸相比,准妈妈的身体变化更令人惊讶。几个月来,身体吹气球的过程将大大改变身体的曲线和皮肤妊娠纹是准妈妈最不想看的。因为一旦出现妊娠纹,就很难完全消除。

美容专家认为,只要适当预防,就可以缓和妊娠模式的消除。为了避免出现妊娠纹,必须使腹部在妊娠前有弹性,成为婴儿成长的最佳温室。首先要注意锻炼身体,经常给腹部做简单的按摩。同时,多吃富含蛋白质维生素的食物,补充胶原蛋白,提高皮肤弹性。另外,在怀孕之前,很多女性都在辛苦地保持身体,怀孕的话,就不能随便吃喝。不要以为成为准妈妈就可以放纵饮食。体重过快或过多会引起妊娠纹。只增加体重,营养少的快餐和油炸食品最好不要吃。准妈妈应该多吃含有维生素c的蔬菜,减轻色素沉淀,减少纹理。

妊娠纹的维护共享

从妊娠第三个月开始,根据专家的指示,一边涂上妊娠霜一边对婴儿说话。这个习惯可以保留到生产前。在美丽的同时促进与婴儿的交流,为什么不高兴呢?这就是胎教中的对话胎教。

怀孕期间,每天早晚使用含有安全滋润成分的护肤品和针对妊娠纹的奶油,通过轻轻按摩完全吸收产品,可以预防妊娠纹的出现,帮助皮肤弹性纤维不断裂。对美容品牌不信任的准妈妈试着用橄榄油和牛油按摩这些部分,抑制身体纹理的效果也很好。另外,从早上8点到中午12点是皮肤最有活力的时候,这个时候进行妊娠纹预防护理会更有效。

容易产生妊娠纹的部分是平时容易发胖的部分,包括腹部、腰部、臀部、大腿内外。要特别注意加强监管。怀孕的母亲们的皮肤通常会变得干燥,冬天怀孕的准妈妈,肚子可能会痒。干燥会加剧皮肤被拉动的感觉。因此,妊娠霜和身体乳的选择必须具有良好的保湿润湿功能,最好添加胶原蛋白增生成分。专家建议这种维护持续到产后3个月。因为有些人的妊娠纹在产后出现。

妊娠期瘙痒提示

妊娠中期以后,特别是胸部、腹部、下肢敏感,严重的情况下会发生疹红色丘疹。因为痒得厉害,经常被抓破,血迹渗出,结痂,被称为妊娠痒疹。此时,穿棉制品内衣,化纤服刺激皮肤,加重症状。还要注意皮肤的清洁,不要使用碱性肥皂,不要抓住皮肤,以免继发性感染。瘙痒严重的,可以用炉甘石洗液,起到止痒的作用。

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