哪些药粥能治疗小儿厌食症
药膳食谱编辑
健康科普君
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治疗小儿厌食症可选用山药莲子粥、山楂麦芽粥、茯苓薏米粥、鸡内金粥、陈皮红枣粥等药粥辅助调理。小儿厌食症多与脾胃虚弱、积滞或情志失调有关,建议家长在医生指导下结合食疗与药物治疗。

山药莲子粥以山药和莲子为主要原料,山药能补脾养胃,莲子可健脾安神。此粥适合脾胃虚弱型厌食患儿,表现为食欲不振、面色萎黄、大便稀溏。制作时需将山药去皮切块,与莲子、粳米同煮至软烂。若患儿伴有夜间哭闹或睡眠不安,可加入少量百合。注意对山药或莲子过敏的儿童禁用。
山楂麦芽粥适用于积食型厌食症,山楂能消食化积,麦芽可健脾开胃。患儿常见饭后腹胀、口气酸臭、舌苔厚腻等症状。建议用炒麦芽与山楂干煎汁后加入粳米熬煮,可搭配少量神曲增强消食效果。此粥不宜空腹食用,腹泻患儿慎用。家长需观察患儿排便情况,若出现腹泻加重应停用。
茯苓薏米粥针对湿困脾胃型厌食,茯苓利水渗湿,薏米健脾祛湿。适用于舌苔白腻、食欲减退伴肢体困重的患儿。建议选用炒薏米以减少寒性,与茯苓粉、粳米同煮成稀粥。可加入少量生姜丝温中止呕。此粥需连续食用7-10天,但阴虚火旺或口干舌燥的患儿不宜长期服用。

鸡内金粥以鸡内金粉为主要成分,具有消积滞、健脾胃的功效。适用于长期厌食伴营养不良的患儿,常见毛发枯黄、体重增长缓慢。将鸡内金焙干研粉后调入白粥,每日用量不超过3克。可搭配太子参增强补益作用。家长需注意鸡内金气味特殊,可加入少量蜂蜜调味,但糖尿病患儿禁用含蜂蜜配方。
陈皮红枣粥适合情志失调型厌食,陈皮理气健脾,红枣补中益气。患儿多因情绪波动导致食欲骤减,伴嗳气或胁胀。建议用陈皮浸泡后取汁,与去核红枣、粳米同煮。若患儿兼有便秘可加少量火麻仁。此粥宜温热服用,胃热口臭或牙龈肿痛患儿慎用。

家长在给厌食症患儿准备药粥时,需遵循由稀到稠、由少到多的原则,避免强迫进食。每日可安排5-6次少量餐食,餐前1小时不提供零食。建议配合捏脊等小儿推拿手法,沿脊柱两侧从下至上捏提皮肤,每日1-2次。若患儿持续两周以上进食量不足日常需求量的60%,或出现明显消瘦、精神萎靡,须及时就医排查锌缺乏症、甲状腺功能减退等病理性因素。药物治疗需在医生指导下进行,常用药物包括葡萄糖酸锌口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、复合维生素B片等。