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糖炒栗子的制作方法半小时出锅香甜软糯

养生饮食编辑博禾医生

712次浏览发布时间：2022-01-12 11:15:42

一、加工流程：筛选→磨沙→洗沙→炒沙→入锅→加糖→出锅→筛分→成品。

二、加工程序:选择种子丰富、大小均匀、无病虫的优质栗子作为原料。先将直径3-5毫米的河沙或石英沙倒入锅中反复翻炒，将沙角磨光后，放入水中清洗干净，晾干，再将沙子倒入锅中翻炒。当温度达到50℃时，栗子可以放入锅中。栗子和沙子的比例最好是1:2。为了使栗子均匀受热，栗子成熟后，加入少许糖稀，炒一会儿再加入糖稀，再加入糖稀2~3次，糖稀和栗子的比例最好是1:60。栗子表面形成明亮透明的膜时，用力敲打栗子外壳破裂，栗子仁与栗子皮内膜分离后出锅，出锅后放入筛子，筛出炒好的栗子，把砂子放回锅里，砂子可以反复使用。

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感冒鼻塞吃什么水果？

感冒鼻塞吃什么水果？

临床感冒时如果鼻塞吃水果一般并不能缓解，如果胃肠道允许吃含维生素C比较多的水果，对于感冒的恢复有一定帮助，因为能够增强机体的抗病毒能力和提高机体免疫力，但对于暂时缓解没有什么作用。鼻塞患者可以吃任何水果，理论上没有任何的禁忌，也并不需要特别地吃什么水果，就是随意而行，在给患者做临床或者是日常生活指导

#感冒 #水果 #感冒鼻塞

感冒鼻塞吃什么水果？

感冒鼻塞吃什么水果？

临床上出现流鼻涕的症状，应该多吃一些富含维生素、氨基酸、粗纤维较高的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橘子、橙子、柚子、西瓜、桃子、葡萄等，都是可以的，但是不宜服用寒性较大水果过多，不然有可能会造成胃肠道反应。感冒又称急性鼻炎，是由于病毒感染造成鼻腔黏膜的急性炎症，患者一般出现为鼻塞流鼻涕，还可

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儿童咳嗽吃什么水果好

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孩子可以喝少量的蜂蜜水，通过润喉来减轻咳嗽的症状，不易于吃特别甜的水果和刺激性的食物，特别甜的水果会造成咽部的不适，刺激性食物也会导致咽部的不适，会诱发孩子咳嗽加重。所以咳嗽的时候可以吃梨等润肺的水果，可以喝蜂蜜水，不易吃特别甜的食物和水果。孩子咳嗽的时候可以吃一些水果，可以吃梨、苹果，尤其是梨，它

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儿童感冒吃什么水果和食物好

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儿童感冒吃一些梨子、柑橘、柚子等水果比较好，食物可以选择一些清淡富有营养的食物，比如鸡蛋羹，蔬菜瘦肉粥、小米粥等。一、水果：1、梨子：梨子内含有大量水分及维生素，中医认为其具有生津、清热化痰的作用，可以很好的帮助缓解感冒期间的一些症状。2、柑橘：柑橘内含有大量维生素C，在感冒期间适当的吃一些可以很好的为

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阿胶的作用和功效是什么女人吃阿胶的最佳年龄是什么时候

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阿胶蛋糕主要由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等食材制成，其中含有大量蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、钙、铁、磷等成分物质，适量食用可促进细胞再生、造血2延缓衰老阿胶由胶原蛋白组成，胶原蛋白是人体软骨组织的重要组成部分，可促进钙的吸收、贮藏、补血、补液，有效保护人体软骨组织，提供充分的营养，延长衰老

决明子菊花茶的功效与作用是什么决明子菊花茶可以冬天喝吗

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决明子性寒苦，菊性微寒，进入肝经，具有清热解毒的效果，决明子和菊一起泡茶可以清肝火，其次决明子茶含有丰富的维生素a，维生素a有效缓解眼睛疲劳，缓解眼睛过度干燥，具有清肝明目的作用。2清热灭火决明子菊茶中决明子和菊花寒冷，决明子中有大黄素，清热润肠，可排出人体毒素的菊花也有清热灭火的效果，决明子菊茶具有清

黑桑葚干怎么泡水喝最养生黑桑葚干泡水喝的功效是什么

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程序:1.选择成熟度好的黑桑葚干约5克放入水杯中。2.然后冲入刚烧好的沸水，盖上盖子，浸泡3分钟左右。3.待水温稍冷却后，即可代茶饮用。4.期间可持续4~5次水，最后与黑桑葚干一起吃。提取黑桑葚干时，请注意不要使用铁器。其中酸性物质可能与铁质反应，不仅可能降低黑桑葚干的药效，还可能生成影响人体健康的物质。2黑桑葚泡水喝

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月经期间吃坚果能丰胸吗？胸部丰满受女性卵巢动情激素分泌的影响。月经的第1-3天是丰胸的最佳时间，因为这3天会影响卵巢动态激素的24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪的囤积。如果你在过去的三天里多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果，丰胸效果会比平时好30%以上。除木瓜牛奶外，牛奶外，也是众多明星推荐的丰胸圣品，是非常传统的丰

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哪些坚果孕妇不能吃？这六种坚果孕妇不能吃

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孕妇不能吃什么坚果？虽然大多数坚果有利于孕妇的身体保养和胎儿的健康发育，但不宜多吃。坚果类食品油性较大，而孕妇的消化功能在怀孕期间相对减弱，过量食用坚果，容易引起消化不良。此外，许多干果在加工过程中，通过烹饪、腌制等技术，吃得太多容易着火。对身体有益，但每天吃适量的坚果不得超过50克。尤其是经常吃的人

孕妇吃坚果有哪些好处？孕妇吃坚果可促进胎儿智力发育吗？

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1.促进胎儿身体发育坚果含有十几种重要氨基酸，是脑神经细胞的主要成分。其中15-20%的优质蛋白质是婴儿发育所需的营养物质。2.促进胎儿血管增生富含维生素的坚果B1、维生素B2、维生素B维生素E对脑神经细胞非常有益，能促进胎儿血管增生和发育。3.促进胎儿智力发育坚果含有钙、铁物质，如钙、铁和锌骨骼钙化。铁参与血红蛋白合成，

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适合孕妇吃的坚果有哪些？孕妇吃花生可以补血吗？

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1、瓜子瓜子也是怀孕6个母亲吃的好坚果之一。无论是葵花子、南瓜子还是西瓜子，准妈妈都可以适量吃，有润肠、健胃、降低胆固醇等作用。2、榛子榛子富含磷、铁、钾等矿物质和维生素A、B1、B2.孕妇经常吃谷物有明目健脑的作用。3、腰果腰果也被认为是四大坚果之一。腰果营养丰富，含蛋白质21%，含油率40%，维生素含量高。具有补充

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