吃羊肉可以驱寒保暖吗？生活中驱寒除湿的食物有哪些？

尤其是冬天，人们的身体会害怕寒冷，男性朋友和女性朋友都很容易出现，除寒除湿的食物是什么？

驱寒除湿的食物生活中非常常见的就是羊肉了，在寒冷的冬季，羊肉是保暖的首选，同时羊肉还有着祛湿的功效，能够让人体温暖起来，保证一天的活力，所以说冬天吃羊肉是非常好的。

同时驱寒除湿的食物有狗肉，狗肉性热，也是冬天人们经常吃的食物，吃狗肉不仅能驱寒身体，还能祛湿养生。

除寒除湿的食物是什么？桂圆也是一种非常好的驱寒除湿的食物，在冬天的时候用桂圆来熬汤，是非常健康的，而且能够补血补气，非常的不错。