天冷了喝什么茶驱寒？哪些茶饮适合冬季养生？

玫瑰蜂蜜茶

材料:玫瑰花6朵，红茶1包，蜂蜜1勺，柠檬片1片，白水550毫升。

制作方法:

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，提取约6分钟

2、将玫瑰分开放入红茶液中混合，继续用小火煮沸

3、倒入蜂蜜后关火，加入柠檬片纯

性质温和，降火，调节血气，促进血液循环，美容，消除疲劳，消除伤口，保护肝脏胃肠

枸杞茶

材料:枸杞

做法:加热水提取即可。

效果:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺干燥的功能。可降压、降脂、防止动脉硬化。