何首乌山楂枸杞浸水效果好吗？何首乌山楂枸杞浸水的作用是什么？
养生知识编辑
博禾医生
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乌山楂枸杞浸水效果
乌山楂枸杞浸水效果如何？何首乌山楂枸杞浸水可治疗高脂血压。决明子6g，何首乌10g，生山楂6g，枸杞10g，白菊6g，泽泻6g疗效更好。用热水提取，直到颜色变淡。上述方剂的主要效果:清除头部、降低血脂、通便等。可用于血脂偏高引起的高血压，是保健类的方剂。
1、三七花：田七花即为三七花。质脆易碎，气微，味甘苦，降低血脂，降低血压，抗癌，提高心肌供氧能力，提高机体免疫功能。包括人参多种皂苷、平清热肝、降压效果、高血压和咽炎预防。清热解毒，祛痘祛痘，平肝凉血，降压降脂，三七花性凉味甘具有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂苷对中枢神经系统有抑制作用，表现为镇静、安神的效果。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎，失眠的治疗。三七花效果突出，广泛应用于高血压群体，直接浸水饮用。
2、菊花茶:所有菊花都是甘菊，味道不苦，特别是苏杭一带出生的白菊和白菊最好，每次用3克左右泡茶喝，每天用3次菊花和金银花、甘草煎代茶喝，有平肝明目、清热解毒的效果。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
3、葛根茶:葛根有改善脑血液循环的效果，对高血压引起的头痛、痛、眩晕、耳鸣、腰痛等症状的效果。经常喝葛根茶对治疗高血压有明显的疗效，其制作方法是将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后饮茶。
4、莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲花心12克，用热水提取子孙茶饮用，每天早晚各一次，除了降低血压外，还有清热、安神、强心的效果。
5、决明子茶:中药决明子具有降低血压、降低血脂、清肝明目等效果。常喝决明子茶有治疗高血压的效果。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
6、桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是取桑寄生干品15克，煎15分钟后饮用，每天早晚各一次。
7、玉米须茶:玉米须不仅有降低血压的效果，还有止泻、止血、利尿、养胃的效果。泡茶每天喝几次，每次25-30克。临床应用玉米须治疗肾炎引起的浮肿和高血压效果尤为明显。
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