健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 养生保健 > 部位养生

身体最先衰老的部分是哪？肠道老化会带来哪些问题？

部位养生编辑博禾医生

81次浏览发布时间：2022-07-06 14:01:25

关键词： #身体 #衰老

老化是必然的自然规律，除了关注脸上最初的皱纹是什么时候发生的，你还意识到身体是什么时候老化的吗？谁是身体最先衰老的部分？

top1肠道

你有没有想到这个围绕5~6米的男人是你老化的第一个地方？的确，肠道是我们身体中重要的消化吸收系统，所以营养从这里吸收，毒素和垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于抽3包烟。

肠道老化带来的最直接的问题是便秘，肠道中最高可积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道中，毒素、垃圾不能立即排出，肠道作为营养再次吸收，肤色暗淡，青春痘多，口臭熏人

专家建议：

1、每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘;另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。

2、肠道spa。又称大肠水疗，是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业医院施治，并谨遵医嘱。

身体衰老

上一篇：贫血补血最容易被忽视的细节贫血是怎么造成的

下一篇：啤酒有助于增强骨骼啤酒还有哪些好处

延伸阅读

便秘口臭身体缺什么

便秘口臭身体缺什么

便秘、口臭可能是由于饮食不当、胃肠功能紊乱、消化不良等原因导致，一般与身体缺乏维生素或微量元素无关。建议患者及时到医院就诊，完善相关检查后进行针对性治疗。1、饮食不当：如果平时不注意饮食，经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者是过于油腻的食物，可能会导致胃肠道蠕动缓慢，从而出现便秘的情况。而且食物在胃肠道

#便秘 #口臭

咬灰指甲身体感染牙齿吗

咬灰指甲身体感染牙齿吗

咬灰指甲一般不会导致身体感染牙齿，但可能会引起局部的炎症反应。灰指甲通常是指甲癣，是由于真菌感染所引起的疾病，如果患者不及时治疗，可能会出现传染的情况。灰指甲通常是由于皮肤癣菌侵犯甲板以及甲床所引起的疾病，会导致指甲出现浑浊、增厚、分离、变色等症状。灰指甲具有一定的传染性，会通过直接接触或间接接触的

#牙齿 #指甲

怎样知道身体贫血

怎样知道身体贫血

身体是否贫血可以通过临床表现、实验室检查、影像学检查等来判断。建议患者在医生的指导下到医院内科治疗，以免延误病情。1、临床表现:身体贫血时，全身各组织器官供血供氧不足，会出现疲劳、困倦、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、面色苍白等症状。可见面色苍白，甲床白无华或蓝紫色，嘴唇和口腔粘膜苍白。当出现上述表现时，表明

#贫血 #身体

从小身体就不好，怕冷容易感冒应该是体质虚寒吧

从小身体就不好，怕冷容易感冒应该是体质虚寒吧

从小身体就不好，怕冷，容易感冒可能是体质虚寒，也可能与感冒、营养摄入不足等原因有关。建议平时养成良好的生活方式，必要时可以在医生的指导下用药改善。1、体质虚寒：体质虚寒的形成与先天禀赋不足有关。当体内阳气不足时，很容易导致促进精血液化生和运行输布功能减弱，从而导致虚寒的内生病理变化。患病后的主要症状

#感冒 #身体 #容易感冒

艾滋病感染身体会出现什么异常？

艾滋病感染身体会出现什么异常？

艾滋病感染身体会出现什么异常？艾滋病感染是指艾滋病毒感染者，艾滋病毒感染者会出现数周不明原因发热、持续广泛淋巴结肿大、皮疹等异常。1、数周不明原因发热：很多患者会出现几周轻微发热的症状，一般体温在38.9摄氏度左右，伴有嗜睡，总是感到疲劳，有时还会出现类似感冒的症状，如咽痛。2、淋巴结肿大持续广泛：特别是颈

#艾滋病 #身体

宝宝感冒出汗身体却凉了怎么办

宝宝感冒出汗身体却凉了怎么办

宝宝感冒出汗身体却凉了怎么办?婴儿感冒出汗可能是由外界温度过低、出汗过多、药物因素等原因引起的，可以通过加强生活管理、停止用药等方法得到改善。1、外界温度过低：感冒是一种常见病，可能有发热。为了保持正常体温，身体会以出汗的形式散热。如果宝宝处于低温环境中，身体表面皮肤的温度会相对较低，这是一种正常的生

#感冒 #宝宝 #宝宝感冒

大三阳对身体的影响

大三阳对身体的影响

大三阳对身体的影响？大三阳一般指乙型肝炎病毒，乙型肝炎病毒对身体的影响一般包括肝肿大、身体疲劳、胃肠道不适等。1、肝部肿大：大三阳一般是指乙肝表面抗原、乙肝E抗原和乙肝核心抗体在乙肝病毒血清学检查中呈阳性，说明患者体内病毒复制活跃，造成严重肝细胞损伤。当患者出现大三阳时，会导致肝充血、肿大，有时还会引

#大三阳 #身体

病理性肺动脉瓣杂音对身体有什么危害

病理性肺动脉瓣杂音对身体有什么危害

病理性肺动脉瓣杂音是由于肺动脉狭窄或肺动脉瓣关闭不全所导致，有可能会导致缺氧、右心室肥厚、心力衰竭等危害发生。病理性肺动脉瓣杂音对身体的危害：1、缺氧：肺动脉瓣杂音可能会导致肺部血液循环不畅，导致肺部血氧不足，从而引起缺氧现象，患者会表现为气短、呼吸困难等症状。2、右心室肥厚：随着病情的持续进展，有可

#身体 #动脉

便秘用温水灌肠对身体有害吗？

便秘用温水灌肠对身体有害吗？

便秘用温水灌肠对身体有害吗？1、便秘时偶尔使用温水灌肠对身体影响不大，但不建议频繁使用，否则会对身体造成伤害。2、便秘在生活中更为常见，主要表现为排便次数减少，并患有大便硬结、排便困难等，主要是由于饮用水过少、膳食纤维摄入不足、肠蠕动功能障碍等因素。若症状严重，可使用净化温水灌肠缓解便秘，可保证随灌随

#便秘 #身体

艾滋病的早期症状和身体反应能治愈吗？

艾滋病的早期症状和身体反应能治愈吗？

艾滋病的早期症状和身体反应能治愈吗？艾滋病的早期症状和身体反应一般无法治愈。艾滋病是一种由艾滋病病毒感染引起的免疫缺陷性疾病。早期一般包括艾滋病急性期和无症状期，急性期患者由于体内病毒繁殖，身体免疫力低下会出现发热症状，患者可以用温水擦拭物理冷却，也可以听从医生的建议服用乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊

#艾滋病 #身体

自闭症身体反复摆动怎么办

自闭症身体反复摆动怎么办

自闭症是临床医学中的一种精神疾病，患者多表现为社交沟通障碍、言语交流障碍、兴趣局限或单一，还可能伴有不同程度的精神发育迟缓。若患者出现自闭症身体反复摆动的情况，可通过药物治疗、心理治疗、康复训练、物理治疗等方式来进行改善。1、药物治疗：患者可在医生的指导下应用抗精神病药物，如利培酮、阿立哌唑等，可有

#自闭症 #身体

长寿的人身体这4处会比较“软” 快来看看有你没！

长寿的人身体这4处会比较“软” 快来看看有你没！

对于长寿的追求，众人从没有停止过。尤其是那些上了年纪的老人，每年都会定期去医院检查，其实求的就是及时发现问题，确保身体的健康。因为深受疾病的困扰，不仅仅会影响寿命，人也会跟着遭罪。

点击加载更多

相关问答头条推荐

权威赛事第七届（2024）中国医疗器械创新创业大赛报名时间延期

各研发生产企业，创新创业团队及发明人，高校院所，各类医疗、创服和投资机构：应各地方承办单位和参赛方要求，第七届（2024）中国医疗器械创新创业大赛组委会决定将报名截止时间延期至2024年6月15日24时。

齐鲁制药3项肿瘤免疫治疗临床研究入选ASCO 2024

齐鲁制药3项肿瘤免疫治疗临床研究入选ASCO 2024

2024年5月31日至6月4日，2024年美国临床肿瘤学会（ASCO）年会在美国芝加哥以线上结合线下的形式召开。齐鲁制药有3项临床研究结果入选ASCO大会壁报展示，研究涉及的新药包括靶向PD-L1/4-1BB的双特异性抗体QLF31907，靶向PD-1/CTLA-4的组合抗体艾帕洛利托沃瑞利单抗（艾托组合抗体），以及靶向PD-1的艾帕洛利单抗。

腾盛博药在2024年EASL™大会上发布其正在进行的慢性乙型肝炎2期研究最新数据

腾盛博药生物科技有限公司（"腾盛博药"、"我们"或"公司"，股票代码：2137.HK），一家致力于针对患者未被满足的需求以及重大公共卫生性疾病开发创新疗法的跨国企业，今天在2024年欧洲肝脏研究协会（EASL™）大会上发布了两项2期研究的新数据

正雅GS颌位重建技术交流会于西班牙召开

正雅GS颌位重建技术交流会于西班牙召开

2024年6月3日，由正雅齿科主办的西班牙GS颌位重建技术交流会于马德里成功召开。本次会议吸引了众多西班牙当地的口腔医师齐聚一堂，围绕"正雅颌位重建"这一自主原创隐形正畸技术，展开了深度对话与智慧碰撞。

星汉德生物TCR-T细胞治疗晚期肝癌患者总生存期显著延长

在意大利米兰举办的2024年度欧洲肝脏研究协会年会（EASL Congress 2024）上，星汉德生物自主研发的乙型肝炎病毒（HBV）特异性TCR-T细胞疗法（SCG101）凭借突破性临床数据，成功入选大会焦点精选报告，获得专家组的高度认可。

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：康复治疗、帕金森、牙周病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：肋骨骨折、不孕症、扁平疣

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：性早熟、脑震荡、髋关节脱位

专家观点

最新推荐

如何降尿酸治疗痛风疾病内风湿能不能根治甲状腺癌不摄碘怎么治疗严重的类风湿是几级甲状腺癌半切吃什么修复怎么快速去除鸡眼小妙招怎么看自己指甲是灰指甲严重类风湿很痛苦吗肺水肿不咳嗽是怎么回事冶脚上的鸡眼有什么药膏血检如何排除类风湿鼻炎咽炎咳嗽治不好咋办过敏性咳嗽和哮喘的区别便秘口臭用什泡水喝不同类型鼻炎的治疗方法腋下黑轻微狐臭怎么去除辨别小孩口臭的方法液氮冷冻鸡眼掉皮正常吗甲状腺癌刀口肿硬怎么办甲状腺癌到底算不算重疾类风湿是怎么形成的宝宝咳嗽有痰会咳到肺吗宝宝咳嗽吃肺力咳越厉害甲状腺癌刀口鼓包怎么办便秘口苦口臭吃药骨质增生半月板治疗方法骨骺和骨质增生有啥区别骨质增生伴腿疼吃什么药骨质增生脖子低头不舒服野鸡眼睛红肿流眼泪二型糖尿病视网膜病变吃什么药芪明颗粒治疗眼底出血效果好风寒咳嗽吃什么中成药千金止咳丸治疗风寒咳嗽慢作用抗风湿药奥沙普秦片的作用清咽片有清热解毒的效果吗清咽片的功效与作用是什么独一味颗粒能治痛经吗独一味颗粒的注意事项有哪些醋酸曲安奈德尿素软膏价格是多少醋酸曲安奈德尿素软膏的厂家如何辽源七厘散的用法用量是怎样呢辽源七厘散的主要成分消栓通络胶囊18粒多少钱一盒消栓通络胶囊吃几个疗程有效乳酸左氧氟沙星滴眼液的药理毒理是怎样注意事项有哪些三七片和活血止痛片哪个药效好些哪个副作用更少呢

医院动态