吃肉拉肚子是怎么回事？
消化内科编辑
博禾医生
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每一天人们都需要摄入一定量的肉类，肉类可以为人们提供足够的能量、蛋白质、营养等等，人们也喜欢采取不同的烹饪方式制作肉类。但是，有的人吃肉就拉肚子，他们经常会自嘲自己是一个没口福的人。那么，吃肉拉肚子怎么回事？下面就为大家详细介绍一下为什么吃肉会拉肚子。
每个人的身体素质不同，消化功能强，消化功能弱，消化功能弱的人容易患消化系统疾病。在生活中，很多人喜欢吃肉类，有时一顿饭就吃很多肉类，吃太多肉类这样的肉类容易消化不良，引起腹泻。在这种情况下，人们需要适量的进食肉类，在进行肉类烹饪的时候要选择简单的烹饪方法，同时也要注意不要过多的加油、盐、酱油等调味品，尤其是老年人、儿童等消化功能较弱的群体，更要注意肉类的进食量。
为了追求食物的美味，每个人对肉的成熟度都有不同的要求。在生活中，有些人喜欢全熟的肉，有些人喜欢半熟的肉，人们根据自己的喜好选择不同成熟度的肉，这种做法也会引起腹泻。因为肉中含有一定的细菌，如果肉不完全煮熟，抵抗力弱的人容易感染胃肠细菌，引起腹泻，甚至引起体内寄生虫。烹饪肉类时，要注意煮肉类，不要为了暂时的口感吃未煮的肉类。
吃肉会引起腹泻，与身体疾病有关，身体内脏直接参与食物消化吸收等各个方面，有些疾病表现为吃肉会引起腹泻，如胰腺癌。一般来说，乳腺癌除了吃肉拉肚子外，还有恶心、无力等症状。建议长期吃肉拉肚子的人们立即到医院进行全面检查，对症治疗和药物治疗。
肉是人们每天需要吃的食物，吃肉拉肚子不是健康的表现，也不是正常的事情，与人们的饮食习惯、身体疾病、食物过敏等因素密切相关，需要引起充分的重视。偶尔的情况下要注意个人的饮食习惯和饮食卫生，长期的情况下要及时去医院检查治疗。
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