芒种节气应该预防哪些疾病？芒种节气如何利用食物预防常见病？

芒种是24节气中的第9节气，也是夏季6节气的第3节气。芒是指有芒的谷物，如晚稻、米、稷等芒也很忙，也就是说从芒种开始种芒的农作物，所以被称为芒种。从芒种节气开始，天气非常热，雨水多，湿度增大，北方进入雷雨、阵雨天，南方进入梅雨天，要注意防湿。

芒种的病候和养生

预防心脏病

芒种节气，气温高，湿度大，心脏负荷恶化，心脏病、冠心病的人要注意保养，不要熬夜，不要工作紧张，生活要节奏，可以吃保养心脏的药

容易患口舌肿物

中医认为心与小肠相反，芒种开始，湿热更重，如湿热内积、心火重、小肠积热，小便黄短、舌红苔黄、大便秘结、口舌肿物，应少吃白酒、羊肉等辛辣热品。多吃大瓜、蔬菜、绿豆。

可用竹叶3克、麦冬5克、金银花3克泡水饮。兼见大便秘结的可加大黄2克。尿频、尿痛时应该看医生。

预防妇科疾病

女性白带多黄，不吃辛热食物，多吃绿豆等清热利湿产品，也要经常吃薏苡、山药、白扁豆、粳米粥等健脾利湿产品。

防真菌

湿天应经常更换内衣。