威胁女性健康的角落有哪些

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163次浏览发布时间：2021-12-20 18:37:50

关键词： #女性健康 #性健康

威胁女性健康的角落是什么？你是一个干净的人吗？也许你觉得你已经做了足够的清洁工作，但你不知道生活中许多微不足道的角落可能是致病的温床。以下小边将向您介绍威胁女性健康的角落。

最威胁女性健康的角落

1、手

美国最近的一项研究发现94%受访者表示，他们上完厕所后会洗手，但根据公共厕所的实际观察，只有68人%人们遵守请洗手的指示。不干净的手最容易感染食物相关的疾病。

2.办公电话号码

电话听筒可能含有2000种不同的细菌，但大多数都是无害的。但如果一个感冒的人在你之前使用电话，你的嘴唇触摸电话，或者用手擦嘴或揉眼睛，它很可能会被感染。

3、牙刷

不要借别人的牙刷，即使是亲密的家人或朋友。英国牙医学会指出，牙刷上会保留口腔中的细菌和病毒，如皮疹和鹅口疮病毒，甚至干牙刷也可以在牙刷上存活两天。

4、笔

口腔溃疡药剂制造商Rinstead除了写作，笔的四个主要用途是：咀嚼、背部划伤或脚痒、咖啡或茶、水槽。所以当你想把笔放进嘴里时，请三思。不要借医生的笔，根据奥地利萨尔斯堡大学的研究，从病人到医生的手，再到医生的笔，所以医生的笔被许多不同类型的细菌和病毒污染，包括泌尿系统感染和小脓性皮疹（impetigo）皮肤病。

5.公共淋浴房

游泳池和健身房的淋浴间是感染香港脚的最佳场所，因为它们又湿又暖和，所以最好自带拖鞋。养成良好的足部卫生习惯：每天洗脚，彻底擦干，是防止香港脚的最佳方法。

6、马桶

坐在马桶里不用担心性病或艾滋病，但可能会感染胃。大多数胃肠道细菌通过口腔排泄物传播，研究超过60种%马桶座垫被排泄物污染。

所以，如果你接触过马桶座垫，不洗手就吃，你可能会在不知不觉中吃到马桶上的细菌。

有时我们会在坐马桶前用卫生纸擦拭坐垫，但这可能会扩散马桶坐垫上的细菌。

厕所里其他细菌喜欢聚集的热门地方有:冲水把、水龙头、门把，上完厕所一定要用肥皂洗手，尤其是公厕，最好用纸巾擦干手。

7、砧板

任何含有食物的细菌都可能利用准备食物的机会偷渡到砧板上。

例如，沙门杆菌隐藏在生肉、鸡蛋、未清洗的蔬菜和乳制品中。

一种常见的感染方式是生熟食的互动污染，所以在处理生肉、熟食、水果和蔬菜时，最好使用不同的刀和砧板，否则在处理不同的食物时，用热水和洗涤剂彻底清洗刀和砧板，当然，他们的手也应该清洗。

8、飞机

最近英国有两起肺结核病例，很多人在飞机上感冒了。经过跟踪，发现是在飞往纽约的飞机上感染的。

长程飞机有一种节约成本的方法，即机舱内的空气回收，这意味着你在15小时内吸收的空气是300名乘客呼出的空气。

尽管民航单位表示，机舱内新鲜空气的比例不应低于50%，但很少有人真正检查它。封闭的空间和重复使用的空气使细菌和病毒四处漂浮。此外，空气如此干燥，干燥的鼻腔成为更适合细菌的温床。

如果你想坐飞机，你所能做的就是在飞行前几天和路上补充一些维生素，增强免疫力。

9、床垫

床垫中的微生物会影响健康，不是细菌或病毒，而是尘螨，会引起过敏性鼻炎和哮喘。据英国国家床具协会报道，尘螨寄生在人体皮肤上。每个人每年都会掉几磅皮屑，大部分都会掉在床上。同时，我们睡觉时流失的水每年有45加仑，造成潮湿温暖的环境，有利于尘螨的繁殖。

女人如何维护自己？

女人不能让自己冷却

冷是所有麻烦的根源。冷女性血液循环不良，手脚冰冷，痛经。血液循环不良，面部会长斑点，体内能量不能滋润皮肤，皮肤不生气，所以很多女性皮肤像细瓷一样完美，但不年轻，假感觉；有些年轻女性如何长豆豆仍然很有活力。更可怕的是，我们的生殖系统最害怕寒冷，一旦体质太冷，它会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐会长胖。一旦气和血足够温暖，这些脂肪就不必存在，它就会自动运行。

女人要激素

说起来，女人真的很穷。从第一次月经到更年期，有400多个卵子。真的少用一个。用完了，作为一个小美女，我们的命运基本上ver那么，我们只能尽力做一个优雅的老太太。每次排卵的过程都是激素的代谢。体内激素水平正常的女性脸红润细腻。新陈代谢不良的女性脸上会有各种各样的问题。每次我在医院体检，我都会偷看那些来治疗女性疾病的女性。我不忍心看到她们脸上的灰色和黄色斑点。

女性应该涵养自己的水源

女人是用水做的。她的脸应该是水灵的，她的眼睛应该是水汪汪的。然而，根据中医的说法，它不是养水，而是养阴。正如我前面所说，女性长豆豆不是阳气过盛，而是阴气不足，阴气不足以涵阳，表现为愤怒。水可以灭火，所以多喝水？否则，如果你喝太多的水，你会中毒，你的肾脏负担不起，你的眼睑会肿胀。这不是真正的活力。女性体内的水分不能过度流失。与我们的身体相比，许多外在的东西可以被视为愤怒。

一切都在下降。恐怖哦，我们的皮肤，内脏，咪咪，屁股总是在重力的作用下，DOWNDOWN，5555我阳台上的树，春天枝叶腾腾。有一本关于植物的书说，植物的根深深扎在土壤中，它的活力可以把土地最深处的能量带到云端。人体内部也有这种活力，可以部分抵消重力的影响。

节食减肥？！

强大的消化系统只是金属熔化，害怕脂肪做什么。新陈代谢正常的人会有最好的身材。丰胸、细腰、肥臀是e良好生育能力的表现。至于如何保持良好的生育能力，前面已经说过了。食物从土壤中生长出来，带有来自土壤的巨大能量。我种的葱、香菜和韭菜一轮又一轮地被剪掉了。我丈夫说，难怪他们不把韭菜比作革命者。革命者无法杀死它们。哈哈~然而，吃食物的方式非常特殊。大多数人只考虑食物中的营养。事实上，还有看不见的能量，就是让我们Up有一点，让我们的血液不会被某个地方的能量堵塞。

吃完整的原味食物

一种完整的食物，能量和效用也是完整的，分开就不是这样了。例如，鸡蛋，蛋白质是凉的，蛋黄是温暖的，加起来吃，是平的。荔枝是最热的，但荔枝皮很冷，所以我吃荔枝的方法是先吃足够的书，然后洗几块皮泡茶。橘子吃得太多会生气，但橘子皮可以清热化痰。建议你吃粗加工甚至未加工的食物，以确保食物的某些部分没有被去除。我们现在吃的精米，米胚芽基本上被去除了。然后做米饼，基本上没有什么对人有用。

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