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长跑
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心脏不好可以长跑吗?
一次大量饮酒会严重伤及胃部,如果酒后呕出大量鲜血,联系去医院做胃部检查证实胃出血,常规住院给予奥美拉唑肠溶片,再来就是病人饮食方面的调理和注意,饮食清淡不辛辣,不要吃刺激性强的食物,食盐也要少吃。
包皮过长
剧烈长跑引起低血糖怎么办
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
如果是因为剧烈长跑引起的低血糖,那么首先要做的就是停止目前跑步这种运动,要坐下来休息。如果旁边有认识的人群,一定要告诉他们自己有可能出现的低血糖。如果自己身上有甜的食物,像糖果、巧克力、饼干之类的,而自己神志清楚,能够自主进食,可以自己或者是让朋友拿出食物来喂食。如果进食甜食以后,症状得到迅速的缓解,那休息半小时左右可以监测一下血糖,如果血糖恢复到正常值,可以再到医院进一步的诊断和治疗。如果剧烈长跑中引起了严重的低血糖,突然一下出现了晕倒的情况,那立即就要呼叫120到急诊科就诊,检查血糖,如果发现是严重的低血糖,那就要静脉推注葡萄糖,同时点滴葡萄糖来纠正,一般对于糖尿病的患者,都不建议他们平时进行剧烈的长跑,一般是低中等强度运动是最合适的,像慢跑或者是快走。
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长跑
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低血糖
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血糖
2023-09-28
呼吸内科
长跑过后,轻微头痛不咳嗽不发热是肺炎吗
长跑过后,出现轻微的头痛、不咳嗽也不发烧的情况,并不能确定是否为肺炎。引起上述症状的原因较多,除了肺炎外,还可能是由于感冒、脑供血不足等疾病引起的。一、不是肺炎1.感冒:如果在跑步时没有做好保暖措施,可能会导致受凉而诱发感冒,在发病期间会出现鼻塞以及流清水样鼻涕等症状,而且还会伴有打喷嚏的现象,所以会
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长跑
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头痛
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不咳嗽
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咳嗽
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发热
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肺炎
2023-12-02
骨科
经常长跑可预防骨质疏松吗?长跑时有哪些注意事项?
我们都知道长跑对我们的身体有很多好处,今天小边将向您解释长跑的好处。现在很多人喜欢长跑,那么长跑有什么好处呢?让我们谈谈。长跑的两大好处1.可预防骨质疏松症现在许多白领全年都坐在办公室里,很少晒太阳,骨质疏松症的可能性越来越高。长跑可促进肌肉收缩,使肌纤维增厚,肌肉更有韧性,促进钙吸收,加强骨代谢,骨
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长跑
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骨质疏松
2022-10-12
呼吸内科
长跑完鼻子酸流鼻涕怎么缓解
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
跑步后,鼻子酸,流鼻涕,可能是受凉后感冒。实际上,感冒的症状有很多,除外鼻癌流鼻涕,还有头痛头晕,全身酸痛乏力等。感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒。建议服用盐酸左西替利嗪胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物治疗观察。
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长跑
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鼻子
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流鼻涕
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鼻涕
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缓解
2022-06-16
哮喘
有哮喘可以跑长跑吗
李芸
主任医师
临汾市人民医院
如果平时没有跑过,建议就不要跑了。你好,哮喘是可以适当运动锻炼的,但是要注意避免过度劳累,可以适当的进行跑步运动,但是不建议参加长跑比赛。如果平时有锻炼,在备好处理急性发作的药物时,可参加。
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哮喘
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长跑
2022-06-02
运动养生
跑步真的靠意志力吗?长跑的正确姿势
长跑时,你需要平视前方,不要低头,也不要来回扫视。注意保持头部正直。转头时也要特别小心,通常从颈部以上旋转,避免身体扭转,行驶时避免不稳定。手臂自然放松,握紧拳头,完全弯曲肘部。让手臂自然弯曲在腰线以上,不要太高或太低。两只手臂前后交替摆动,使腿朝相应的方向移动。需要停滞腰板,保持头部、颈部和背部的
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长跑
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姿势
2022-10-18
心胸外科
漏斗胸不能长跑吗?
李家沌
主任医师
益阳市中心医院
漏斗胸的患者很有可能出现胸骨凹陷的情况,如果胸骨凹陷变形的比较厉害,有可能就会压迫心脏以及肺部患者就可能出现心律失常,呼吸困难等表现,如果再进行长跑的运动的话,会使这些症状加重出现危险情况。
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长跑
2022-06-08
癫痫
癫痫的人能参加长跑吗?
傅姁妮
主任医师
中日友好医院
如果得了癫痫的人,病情没有完全的控制好的话,最好是避免这种剧烈的运动,以免在运动中突然犯病,造成伤害。希望您能为您的身体考虑,可以选择一些其它的不剧烈的运动项目参加。同时积极对症治疗,慢慢恢复,要定期做好复查。
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癫痫
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长跑
2023-09-15
心血管内科
心脏不好可以长跑吗?
谭满铿
主治医师
济南市中西医结合医院
一次大量饮酒会严重伤及胃部,如果酒后呕出大量鲜血,联系去医院做胃部检查证实胃出血,常规住院给予奥美拉唑肠溶片,再来就是病人饮食方面的调理和注意,饮食清淡不辛辣,不要吃刺激性强的食物,食盐也要少吃。
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心脏
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长跑
2022-06-24
骨科
长跑时有哪些注意事项 经常长跑可预防骨质疏松吗
我们都知道长跑对我们的身体有很多好处,今天小边将向您解释长跑的好处。现在很多人喜欢长跑,那么长跑有什么好处呢?让我们谈谈。长跑的两大好处1.可预防骨质疏松症现在许多白领全年都坐在办公室里,很少晒太阳,骨质疏松症的可能性越来越高。长跑可促进肌肉收缩,使肌纤维增厚,肌肉更有韧性,促进钙吸收,加强骨代谢,骨
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长跑
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骨质疏松
2023-01-21
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