手出汗是什么原因 不注重养生易手心出汗
部位养生编辑
博禾医生
关键词： #养生
部位养生编辑
博禾医生
手出汗不同于身体其他部位的出汗。它也是人体健康的晴雨表。手掌出汗在很大程度上与身体素质有关。当人体内分泌失调时，手掌也会出汗很多。
手掌出汗的原因是什么？
其他部位出汗，因为热，出汗越热。一般来说，出汗是一种正常的生理现象，有助于调节体温，滋润皮肤。但如果你的手出汗过多，它会影响人们的正常工作和生活。手掌出汗过多的人占人群的很大比例，严重出汗和手部出汗的比例约为5%以内。
手掌出汗与身体素质、内分泌等有关。健康的人，即使全身出汗，手掌也应该干燥。经常出汗的人，往往没有汗，但手掌充满了冷汗，感觉很冷。有些人在冬天出汗得越多。手掌出汗是身体缺乏和寒冷的表现，如果你害怕寒冷，冬天手脚冰冷，应该是对的。多吃温暖的食物来调节身体，但也要加强锻炼，目的是加速血液循环，促进新陈代谢，应该会有很好的效果。
出汗和呼吸一样重要，是糖友健康的晴雨表，一旦出现异常，就要警惕血糖是否升高。
例如，通常走不远，稍微活动一会儿汗；炎热的夏天，别人出汗，他们显然觉得热但没有汗；糖朋友有些部位出汗明显增加，如手掌、头、脖子和背部总是出汗，其他部位不出汗，甚至一半出汗，另一边出汗少，会让人感到很不舒服。
糖友出现上述出汗异常，可能是控制汗腺的自主神经有问题。自主神经是一种不受意志控制的神经，负责胃肠蠕动、汗腺出汗等功能。正常情况下，当自主神经感觉到体温升高时，会指挥汗腺出汗，蒸发汗液带走热量，降低体温。血糖的长期异常升高不仅会直接干扰神经细胞的新陈代谢，还会使蛋白质变性和微血管疾病局部缺氧，损害神经组织的功能。因此，全身各地的神经组织都可能受到糖尿病的损害，自主神经也不例外。
血糖通过饮食、运动、心理和药物治疗和定期监测得到很好的控制，可以预防异常出汗等症状。糖友在发现上述症状时，应意识到其重要性，尽快到医院调整糖尿病治疗，服用维生素B1、B12、甲钴胺等营养神经药物保护神经组织。如果及时发现和治疗，神经功能恢复正常，出汗恢复正常仍有希望。
如果手足心出汗伴有手足心热、口咽干燥等，多为阴虚有热；如果手足心出汗伴有腹痛，大便堵塞，多为肠道粪便堆积，可服用通便药；如果手足心出汗伴有口干、牙龈肿痛等，多为胃热，可服用清胃热的中药。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
甲状腺癌导致头疼吗
学生怎样去除狐臭腋臭味道
出血性痔疮用什么药好的快
甲状腺癌次全切寿命
初期痔疮一般多久复发一次
登革热打针后几天再化血
自闭症属不属于残疾人范畴
甲状腺癌半切吃什么
登革热病毒携带者怎么办
鼻炎咽炎好了之后咳嗽有痰
自闭症孩子会和家人交流吗
甲状腺癌带管状腺癌
自闭症孩子的动作不协调吗
白癜风患者擦什么药膏好
除了便血其他正常直肠癌
怎样治疗白血病脑部出血
小孩癫痫又咳嗽吃什么药
甲状腺癌不能扩散吗
脚背上白癜风有什么危害
鼻炎激光治疗是怎么回事
脚上白癜风该如何治疗呢
鼻炎药喷剂喷多了怎么办
大便出血不痛没痔疮怎么办
咽炎有什么症状病因有哪些
小孩癫痫有频繁发作期吗
自闭症孩子就读学校怎么办
自闭症孩子会有多动症吗
自闭症患者托养行为有哪些
大便带血多少怎么判定痔疮
长痔疮怎么办，应该怎么治
健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗
仙茸壮阳口服液一疗程多少 仙茸壮阳口服液的适合什么人群
金胃泰胶囊能长期用吗 金胃泰胶囊有哪些不良反应
枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分
元胡止痛滴丸有什么作用 元胡止痛滴丸有什么注意事项
复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书 复方氯己定含漱液的功效
赖氨葡锌颗粒(多硒)的说明书介绍 赖氨葡锌颗粒功能主治
蛋白琥珀酸铁口服溶液要吃多久才见效 老年患者可以服用吗
胆舒软胶囊要服用多长时间才见效 胆舒软胶囊孕妇能吃吗
盐酸酚苄明片规格有哪些吗 盐酸酚苄明片的价格是怎样的
