吃红心火龙果小便变红是怎么回事？吃红心火龙果小便变红的原因
养生饮食编辑
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红心火龙果是比较常见的一种水果，而且营养价值比较高，适当的吃一些能够补充人体所需要的维生素和矿物质，特别是便秘的患者，平时可以适当吃一些红心火龙果，能够促进肠道蠕动，还可以提高人体免疫力，红心火龙果中含有一定程度的胡萝卜素和花青素成分，由于花青素使火龙果看起来是红色的，所以很多人吃了颜色较重的食物之后，也会引起小便变红的症状，这是比较普遍的一种生理现象，不要过于担心。
红心火龙果中含有一定的花青素成分，所以从表面上来看，火龙果的果肉红艳艳的。
然而人体的尿液中含有一定程度的水分和代谢废物，而红心火龙果中的花青素成分是一种天然的色素，如果没有被人体吸收，就会随着尿液排出体外，所以很多人吃了红心火龙果之后，尿液会呈现出红色，这是一种非常普遍的生理现象，所以不要过于担心，对身体健康没有任何影响。
很多人吃了红心果火龙果、桑葚、甜菜、红苋菜等失误之后都会引起小便颜色异常，这是人体正常排泄的表现，也有的人由于个人体质的原因，吃了一些红颜色的食物或者紫颜色的食物，小便没有发生异常改变，主要是有的人对一些天然色素吸收的比较好，也有的人对色素分解代谢能力差，所以吃了红心火龙果之后，并不是所有的人尿液都呈现出红色，如果排尿异常或者出现了排尿疼痛感，最好暂停吃火龙果，观察自己的尿液状况，如果仍然是红色的尿液，最好应该到医院检查。
排尿红色的原因比较复杂，可能是由于尿路感染或者毛细血管破裂引发的病症，所以应该慎重的观察自己的身体变化，如果停止吃带颜色的食物之后，小便变红症状没有缓解，也可能是由于某一方面的疾病引起的这些现象，所以应该及时到医院进行尿常规和血常规的检测，避免延误病情。
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