冬天开空调的注意事项一般有哪些?冬天开空调要注意哪些事情

医路阳光 编辑
博禾医生 | 四季养生
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关键词: #空调

1、开空调:两个小时要换气

换气除了能够稀释密闭房间内的有害气体,也能令环境恢复一定的湿度,让身体逐渐恢复自我调节功能。小空间内(10平米左右)公认较佳的换气周期是两个小时左右,两个小时内,如果能够换气约15分钟,就能保持室内空气清新,并且不会增加太多的耗电量,最为环保健康。

2、外出1-2小时:别关空调

使用空调制热,短时间内(1-2小时)避免频繁地开关空调。会造成更多的电能消耗,并且也会对压缩机造成损害。所以,如若短时间内外出的话,没必要关闭空调。

3、增加室内湿度

使用空调制热时室内会变得干燥,使人体感到不适并引发疾病,所以在制热时可以使用加湿器对室内的湿度进行调节。除此之外,在室内放置一盆水,或是定时擦地也能起到一定的加湿效果。

4、勤通风换气

空调每使用一段时间都应该开窗通风,以避免室内空气混浊影响身体健康。所以,在暖和的空调房里开窗通风换气十分钟左右,这样可有效降低室内病菌滋生的几率,保障呼吸健康。

5、定期清洁过滤网和翅片

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