小腿前面的骨头叫什么

小腿前面的骨头叫胫骨，是人体下肢的主要承重骨之一。

胫骨位于小腿内侧，上端与股骨构成膝关节，下端与距骨构成踝关节。胫骨呈三棱柱状，前缘锐利，皮下可触及，表面缺乏肌肉覆盖，因此容易在外伤中发生骨折。胫骨体中部横断面呈三角形，分为内侧、外侧和后侧三个面。内侧面对向皮下，外侧面对向腓骨，后侧面有比目鱼肌附着。胫骨上端膨大形成内侧髁和外侧髁，两髁之间有髁间隆起，与股骨髁相关节。胫骨下端膨大形成内踝，与腓骨下端共同构成踝穴。

胫骨与腓骨共同构成小腿骨，两者通过骨间膜连接。胫骨承担约90%的体重负荷，而腓骨主要作为肌肉附着点和维持踝关节稳定性。胫骨前内侧缺乏软组织保护，直接位于皮下，在受到外力冲击时容易发生骨折。胫骨骨折是临床最常见的骨折类型之一，多由直接暴力或扭转暴力导致。胫骨中下段血供较差，骨折后愈合时间较长，可能出现延迟愈合或不愈合的情况。

日常活动中应注意保护胫骨，避免直接撞击或过度扭转。运动时可穿戴护具，选择合适鞋具以减少冲击力。保持均衡饮食，摄入足够钙质和维生素D有助于维持骨骼健康。如出现胫骨部位持续疼痛、肿胀或畸形，应及时就医检查，排除骨折或其他骨骼疾病。