夏天开空调调多少度?夏天开空调能开窗吗?

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博禾医生 | 养生知识
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关键词: #空调

夏天开空调调多少度合适

空调设置的温度不宜过低,一般人体在室内舒适的温度范围是25-28度之间,因此开空调时的温度和室温差4-7度左右都是比较好的。假如室外温度是35度,那么空调开28度即可。若是空调房温度过低,那么很容易有寒邪入侵的风险,此外,室内外温差过大,人体进出房间时体感温差过于悬殊也会有感冒的情况。

夏天开空调可以开窗户吗

可以开。

开空调时是有必要开窗户的,因为在空调刚开始运作的时候会释放污染物,需要先开窗痛风,等空气恢复良好后就可以关闭了。之后空调启用时间过长也是要开一点窗户的,因为门窗一直紧闭,室内的空气就会逐渐变混,若是开6个小时的空调,室内空气则会严重污染,因此开空调时不建议全程关闭窗户。

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