老年人骨质疏松吃什么钙片好?骨质疏松患者可以吃碳酸钙吗?

骨科编辑 健康小灵通
416次浏览

关键词: #钙片 #骨质疏松

骨质疏松症的问题在临床很常见,这是一种骨骼疾病。许多中老年人特别容易患骨质疏松症,这也与人们对钙的吸收有关。老年人骨质疏松症也可能影响一些行动,所以我们应该注意有针对性的措施,如钙补充剂。那么,老年人骨质疏松症吃什么钙片呢?

1.骨质疏松症是一种全身代谢性骨骼疾病,骨量减少,骨组织微结构破坏,骨脆性增加,易骨折。钙补充剂是预防骨质疏松症的基本措施。由于老年人一般患有慢性病,吸收能力差,必须选择不良反应少、钙含量高的制剂。目前,钙分为合成钙和天然钙两类。合成钙包括碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等;天然钙包括氧化钙、氢氧化钙等。碳酸钙可用于老年人补钙,碳酸钙含量为40%,每天可补充1-1.5克。

2.中老年人或其他骨质疏松症患者可以吃碳酸钙,但仅仅吃碳酸钙是不够的,因为我们吃的钙不一定能被胃肠道摄入,所以应该与维生素结合D3及其活化衍生物,所以活化衍生物实际上是阿尔法骨化醇,或者骨化三醇,这是可以的。如果只靠饮食,这种饮食中的钙就够了,还是比较难的。由于中国传统的饮食结构与西方、欧洲和美国不同,我们需要钙的替代和补充。然而,钙有时会加重便秘。我们应该适当调整剂量。

3.老年人骨质疏松补钙,可选用维生素D碳酸钙片,厂家较多,常用的制剂是钙尔奇D,其中一片的钙含量为600mg,维生素D3的含量是125IU,这是一种很好的搭配,适合老年骨质疏松症患者。吞咽或咀嚼可以达到更好的补钙效果。骨质疏松症补钙只是一种基本的治疗方法,也可以在医生的指导下选择阿仑磷酸钠等二磷酸盐类抗骨质疏松药。日常生活中要注意多晒太阳,适当做一些抗阻运动,防止跌倒。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

再这样跑步,你的膝盖就废了!做好这几点再也不怕伤膝盖! 做尘肺病检查ct准确吗 尘肺病ct检查表现怎么样 B型流感病毒感染疫苗吃了会发烧吗 分段式假体隆鼻是什么样子的 脑溢血在脑内的6个部位溢出,严重程度各不同 男子性淋巴肉芽肿如何治疗 了解儿童焦虑症的症状有哪些 类风湿因子100IU/mL能治愈吗 癌症患者化疗后为什么会脱发?若是不掉发,意味着化疗没效果吗? 十二指肠溃疡胃镜能看到吗 如何检查可知十二指肠溃疡 足部骨折后怎样恢复得快 做好四方面助骨折足部恢复 吃酸的牙齿酸痛怎么办 四个办法轻松瓦解牙酸疼 夏季上班没精神?这几杯茶立马让你神清气爽! 8个肾脏的求救信号有哪些 有胃病早上喝豆浆肚子疼怎么回事 脊柱炎的康复锻炼方法有哪些 四个锻炼还你健康脊柱 不爱笑,早亡风险增一倍!即使是假笑也有益处 肛周鳞状细胞癌的临床表现是什么 身上长痘怎么回事,怎么办 为什么会得帕金森病 阐述得帕金森病的4个病因 一喝水就去厕所与半天不去厕所的人,有什么区别?一文科普 预防冠心病的5条有效方法 新生儿毛细血管渗漏综合征怎么回事,怎么办 7岁儿童老说肚子疼怎么回事 这5个行为会造成膝关节的磨损,别再做了,膝盖可能承受不了 婚外的感情中,女人为什么更钟情男性领导? 宝宝烧退后嗜睡没精神怎么办 宝宝手背长小米粒疙瘩怎么回事 尿液放了4个小时验孕准确吗 宝宝手脱臼怎么办 宝宝手脱臼的复位方法介绍 安佰诺的成份中有哪些 抗干扰素的副作用 静脉曲张能用欧开吗?预防措施有哪些 驱白巴布期片吃后会有副作用吗 用芭克硅胶软膏要注意哪些细节 利扎曲普坦偏头痛可以用吗 丙种球蛋白有哪些使用禁忌 过量会怎么样 康瑞保这个药该怎么使用好 参茸强肾片一盒价格多少钱? 慢性肝炎能用肝得治胶囊吗