脂肪肝如何治好的快 脂肪肝治疗需注意这几点
肝胆疾病编辑
肝胆疾病编辑
脂肪肝的发病率越来越高，已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，所以患上脂肪肝要积极治疗，一般大家都认为，脂肪肝的治疗主要是调整好生活方式和饮食习惯，其实除了这些，心理因素对脂肪肝的治疗影响也是巨大的，因此调整心态也是很关键的。
脂肪肝的主要症状是肝细胞内脂肪过多，严重影响了肝脏的正常功能，近年来患上脂肪肝的人不断增加，导致它成为了引入关注的肝病。一般大家都认为这种疾病的发生与不健康的饮食方式有关，如饮酒过多、吃很多高脂肪食物等，所以治疗主要是调整饮食，事实上，除了饮食调理之外，调整心态也是很关键。
中医认为人的情绪会影响免疫力，长期情绪不好就容易生病。而愤怒会使人处于不安状态，使肾上腺分泌异常，这种情况会严重损害肝脏。因此得了脂肪肝后患者除了注意饮食，还要注意自己的情绪调节。
有肝病的人易发脾气，很容易发怒，脂肪肝在中医看来是积证范畴，和情志失调的关系很密切，中医认为肝主疏泄，因此，在调理过程中要重视情绪的疏导，生活中尽量保持一颗正常心。一般情况下，如果肝脏功能正常，既不过度活跃也不抑郁，那么人体就能很好地协调自己的心理情绪，表现为情绪稳定、精神愉快。否则就会表现为抑郁、易怒、烦躁不安。
因为心情不好会加重肝脏疾病，所以调理好患者的情绪不仅可以提高生活质量，还可以帮助他们从脂肪肝疾病中恢复过来。在预防和治疗脂肪肝的过程中，我们都应该注意情绪的调节，不要让不良情绪伴随自己。
调理情绪、保护肝脏最关键是学会控制愤怒，即使发脾气也不要超过3分钟。患者可以通过娱乐和运动来调节情绪，如听音乐、看喜剧、跑步、瑜伽等等，可以使人分泌一些有益健康的激素，可以使胃蠕动变得规律，有助于改善消化功能。同时还要多交朋友，多与朋友交流，这些都是有利于情绪调节的。对于患者来说，良好的生活和饮食习惯也非常重要。平时的饮食应清淡，要限制烟酒、高脂肪食物的摄入，多吃新鲜的蔬果，有时候还要多运动，这样就可以很快恢复健康。
延伸阅读
最新推荐
创伤性关节炎能自愈吗
CT能发现肺结核吗？
白血病微移植的风险
艾滋病吃药能活50年吗
荜铃胃痛颗粒的功效和作用
32岁女性消化不良能吃燕窝吗？
宝宝左下腹痛的原因是什么？
便秘需要做肠镜吗？
白天好到晚上头疼怎么了，怎么办？
病毒性脑炎是如何引起的
尘螨过敏性咳嗽的典型表现
初中生贫血吃什么补血效果最好
艾滋病的具体症状是什么
大人支原体感染肺炎吃什么药好得的快
宝宝反复支气管炎怎么办？
靶向药物治疗肝癌的优缺点
艾灸治疗前列腺炎的效果
吃了鱼油后失眠怎么了？
产后痔疮的原因有哪些
变应性关节炎的发病原因有哪些
宝宝消化不良拉绿怎么办？
白血病是不治之症
艾滋病窗口期的症状有哪些
24小时内有多少次早搏必须治疗？
宝宝的胃痛是怎么回事？如何治疗？
鼻咽部淋巴瘤是什么 怎么治疗
半夜咳嗽要不要吃药？
吃什么可以消除胆囊息肉
大便带血跟痔疮和直肠癌怎么区分
产后甲状腺炎产生的因素
如意珍宝丸（金诃）能长期服用吗 如意珍宝丸有不良反应吗
复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么
清淋颗粒与清热通淋片的区别是什么 清淋颗粒与清热通淋片哪个好
枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗
服用甲硝唑阴道泡腾片可以治疗阴道炎的吗 甲硝唑阴道泡腾片的功效
皮敏消胶囊说明书有哪几点 皮敏消胶囊能长期使用吗
风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢
乳酸左氧氟沙星滴眼液的药理毒理是怎样 注意事项有哪些
盐酸依匹斯汀片和息斯敏哪个副作用大呢 该如何选择
补中益气颗粒是冲剂么 补中益气颗粒具体的用法用量
