空腹血糖值7.2mmol/L如何控制

患者空腹血糖7.2毫摩尔每升超出正常范围，属于糖尿病，平时要控制总热量，每天摄取的热量要保持在适当的水平，合理安排自己的营养成分，不要偏食或吃甜食。每天不要吃太多饭，不要吃太多饭，饭后要多散步。如果你身体状况良好，你也应该适当锻炼你的身体，如瑜伽练习、太极和游泳。如果患者的血糖一直处于上升状态，则需要口服降糖药。

空腹血糖7.2mmol/L严重吗？

1、患者正常空腹血糖为3.9~6.1mm/L，而II型糖尿病的诊断标准则是空腹血糖超过7.0mmm/L，非同日复查，空腹血糖仍超过7.0mmm/L，可诊断为糖尿病。

2、患者7.2毫摩尔/升的血糖水平，不算太严重，属于血糖轻度增高，平时可以通过饮食、运动来控制。3个月后患者的血糖值还很高的话，需要口服降糖药。

空腹血糖值7.2mmol/L的原因是什么

1、患者睡眠不足会导致空腹血糖值上升，长期熬夜会导致内分泌异常，建议患者不要熬夜，控制自己的感情。

2、由于各种应激因素，糖尿病患者感冒或过度劳累，血糖值上升，这种血糖值上升通常发生在患者空腹时。

3、黎明现象，患者半夜血糖值正常时，早上起床时血糖值上升，可能是夜间生长激素分泌引起的。