血糖值高如何调理

有血糖值高的现象，首先要注意血糖值高的分类。如果是糖尿病，建议患者选择胰岛素治疗。对于二型糖尿病，患者需要口服降糖药物治疗，如果效果不佳，需要与胰岛素合作治疗。糖尿病患者应控制饮食，适当运动。

血糖值高如何烹饪

1、饮食烹饪，摄取的热量能维持正常体重，肥胖患者应注意减少热能摄取。注意适量补充碳水化合物，适当饮食食物纤维、蛋白质、维生素和无机盐等物质，改善神经症状。

2、情绪调节，适当放松，有效缓解生活压力，有效降低血糖值到安全范围，避免交感神经过度兴奋，肝脏糖元过度释放进入血液，引起高血糖值。

3、积极进行运动锻炼，根据自己的症状进行有效的运动，保持适当的强度运动量。有规律的运动不仅能提高生活质量，还能提高胰岛素的敏感性，改善血糖值和血脂水平。

4、定期进行血糖监测，有助于制定治疗方案，及时调整治疗程序，控制空腹和饭后血糖符合标准，减少糖尿病并发症的发生

5、药物烹饪，患者根据自己的症状进行药物治疗，有效稳定血糖