健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 疾病科普 > 内科 > 肛肠科

烤板栗和炒板栗哪个健康？炒板栗吃了会便秘吗

肛肠科编辑

44次浏览发布时间：2023-10-26 14:43:23

关键词： #便秘

每到秋冬季节，就是板栗丰收的时候，大多数的人只清楚板栗非常好吃，但是对于板栗的营养价格却不是十分了解，更别提对于板栗的好处了。那么烤板栗和炒板栗哪个健康？炒板栗吃了会便秘吗，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、烤板栗和炒板栗哪个健康？

2、炒板栗吃了会便秘吗

3、栗子虽然养人又好吃，但并不是人人适宜。

烤板栗和炒板栗哪个健康？

两者的营养价值是一样的，几乎没有什么区别。

栗子富含维生素C，能维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能。它可以预防和治疗骨质疏松症，腰腿酸痛，肌肉和骨骼疼痛和疲劳，延缓人类衰老。是老年人理想的健康水果。

栗子有很多用途，可以用来加水和做汤。可用于治疗身体缺陷和病后肢体酸痛；可与板栗粥、白糖搭配食用，具有补肾益气、强身健骨的功效；每天早晚都可以吃几颗风干的栗子，对于肾虚的老年人来说，新鲜的栗子也可以炖煮。

板栗中所含的多不饱和脂肪酸、维生素和矿物质可以预防和治疗高血压、冠心病和骨质疏松症等疾病。是抗衰老、延年益寿的良药。栗子也含有核黄素。经常吃栗子有益于儿童的舌疮和成人口腔溃疡。

炒板栗吃了会便秘吗

板栗是一种性温的食物，栗子含有大量的淀粉和脂肪。但是栗子具有降血糖、安神等功效。糖炒栗子不能吃太多，如果吃多了，也会引起火，从而导致便秘，所以不适合小孩子不适合吃太多栗子。便秘的人最好不要吃糖炒栗子，要在水里煮。吃完栗子，他们可以喝一些冰糖茶。通常，他们可以吃更多的蔬菜和水果。如果便秘，可以每天早晚各喝一杯蜂蜜茶，有通便作用。

栗子虽然养人又好吃，但并不是人人适宜。

1、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝。

2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子。

5、无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。

4、因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止。

3、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。

便秘

上一篇：便秘吃什么好推荐下面这些食物

下一篇：香丹清效果怎么样？香丹清治便秘吗？

延伸阅读

不吃泻药能治疗便秘吗？

不吃泻药能治疗便秘吗？

不吃泻药能治疗便秘吗？1、近年来，肠道疾病的发病率呈上升趋势。据统计，中国每100人中就有9人患有便秘，其中绝大多数是功能性便秘，没有任何器质原因。主要表现为大便次数减少，粪便干燥或粪便不干燥，排出不畅。可伴有腹胀、腹痛、食欲不振、恶心等症状。慢性便秘有很多危害。由于排便费力，排便时间延长，患者血压会急剧

#便秘 #泻药 #治疗便秘

便秘不吃药怎么办

便秘不吃药怎么办

便秘不吃药怎么办？便秘发生后，如果不吃药，可以采取其他方法改善。首先要调整饮食结构，养成良好的饮食习惯，多吃粗粮和粗粮。应该多喝水，这样可以滋润肠道，养成良好的排便习惯。最好早上排便，多运动。便秘是一种非常常见的疾病，基本上很多人会出现便秘，主要是由于不注意饮食，特别是如果你经常吃辛辣和其他刺激性食

#便秘 #吃药

便秘吃啥水果比较好呢

便秘吃啥水果比较好呢

在人们的生活当中疾病是非常常见的一种情况，很多的因素都能够造成疾病的出现，便秘就是一种非常常见的一种疾病，很多在自身出现疾病之后都不知道应该如何缓解，其实这种情况注意自身的日常饮食和多食用一些水果就可以有效的缓解便秘。那么，便秘吃啥水果比较好呢?第一，便秘吃啥水果比较好呢?便秘往往会让人们心情郁闷，产

#便秘 #水果

便秘怎么办快速治疗六种方法远离便秘

便秘怎么办快速治疗六种方法远离便秘

便秘怎么办快速治疗？1、运动很重要在吃过饭之后，一定不要一直在房间里面待着，好出去走动一下，这样能够促进肠道的蠕动，一会的时间，就会有想排便的感觉了。2、每餐少不了一大盘蔬菜每天好都要吃蔬菜，因为蔬菜中的维生素以及一些营养的物质可以促进人体的排便情况，希望大家能够了解。而蔬菜的作用不但可以帮助体内的血

#便秘 #便秘怎么办

便秘的中医辨证治疗

便秘的中医辨证治疗

便秘的中医辨证治疗：便秘可分为虚实两类。一、实秘 1.肠胃积热型症状:大便干燥，腹胀腹痛，面红身热，口干口臭，心烦意乱，尿短红，舌红苔黄燥，脉滑数。治疗：泻热导滞，润滑通便。方药:麻子仁丸。大黄、苦涩、厚朴通腑泻热；麻仁、杏仁、白蜜润肠通便；牡丹滋阴营。如果津液受伤，可

#便秘 #中医

20多岁也可能患宫颈癌长期便秘小心宫颈癌作祟

20多岁也可能患宫颈癌长期便秘小心宫颈癌作祟

妇女承担着家庭和社会的重大责任。妇女的生殖系统是生命和繁殖后代的摇篮。随着妇女的生活，生殖系统也经历了从幼儿期、青春期、性成熟期（育龄期）到衰老（围绝经期、绝经期）的变化，也可能发生各种疾病。妇女生殖系统中常见的恶性肿瘤主要是宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌。宫颈癌（即宫颈癌）可发生在宫颈、嘴唇和颈管内。

#便秘 #宫颈癌 #长期便秘

便秘怎么调理 6种通便方法错过了会可惜

便秘怎么调理 6种通便方法错过了会可惜

便秘怎么调理？1、注意饮食：便秘与人们的饮食有一定的关系，长时间食用油腻类的食物，会让身体出现消化不良的症状，会给肠胃造成负担，长时间下去会有便秘问题。生活中大家要多吃纤维丰富类的食物，这些食物能起到改善便秘症状。2、按摩：总是有便秘的人，可以通过按摩的方法缓解症状，按摩的时候要用手指按压腹部，每天要

#便秘 #通便 #便秘怎么调理

便秘的中医治疗方法便秘的中医辨证分型及治疗

便秘的中医治疗方法便秘的中医辨证分型及治疗

阴阳便秘四般医，白术大黄贵合机。解郁疏肝增液法，补虚解冻莫迟疑。便秘之要，分阴结与阳结。阳结为热秘、气秘；阴结为虚秘、冷秘。实热便秘，见于阳旺之人，喜食辛辣，嗜好烟酒，肠胃有实火，口唇生疮，口渴喜饮，大便干结。单一味大黄，即有效验。由于大黄既含有蒽醌类衍生物，可以促使排便，又含有大黄鞣酸而起收敛止泻

#便秘 #中医

大便秘结什么意思

大便秘结什么意思

便秘是一种很普遍的病症，不经意单纯的便秘能够根据調理饮食搭配举办改善，而一些人却会出現常常便秘的症状。长期便秘会产生很多的伤害，那麼便秘是什么含意呢？1、轻忽一切正常的尿感，沒有培养定时执行大便的风俗习惯，大便反射面遭受抑制，时间一长造成查禁便秘。2、欠缺食品化学纤维，饮食搭配过度精美少渣，因为化学纤

#便秘 #大便

便秘怎么治疗便秘这样做能让你一通到底(2)

便秘怎么治疗便秘这样做能让你一通到底(2)

便秘吃什么？1、蜂蜜便秘情况一出现会对人体健康造成影响，经常便秘的人可以适当进食蜂蜜。蜂蜜对抵抗力提高有帮助，还能够让睡眠质量提高，如果可以适当进食蜂蜜，往往可以达到润肠通便的功效，粪便可以及时排泄出来，才能维持身体健康。因此，想要润肠通便的人平时可以适当进食蜂蜜。2、黑芝麻在促进粪便排泄的过程中可以

#便秘 #便秘怎么治

宝宝出现便秘怎么办

宝宝出现便秘怎么办

便秘会让粪便在肠道当中停留过长的时间，这时可能会产生异常发酵，会生成有害物质，而宝宝正处于生长发育当中，产生的有害物质可能会影响宝宝正常的生长发育，对宝宝的身体产生很大的影响，需要尽快进行调节，那么宝宝出现便秘怎么办呢?下面就让我们一起来了解一下吧。1调整宝宝的饮食结构家长要观察宝宝是不是有挑食或者偏

#便秘 #宝宝 #便秘怎么办

便秘的发病原因有哪些

便秘的发病原因有哪些

便秘的发病原因有哪些？便秘可分为器质性和功能性两类。功能性便秘占便秘人群的50％，病因尚不清楚，其发生与多种因素有关。 1.器质性病因 (1)肠管器质性病变:肿瘤、炎症或其他原因引起的肠狭窄或梗阻。 (2)直肠、肛门病变:直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。 (3)内分

点击加载更多

相关问答头条推荐

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

在烘焙界里，碱水系列或许不是第一眼就让人心动的面包，但它的质朴与纯正却经得起时间的考验。经碱水浸泡后，那独特的柔韧、焦香口感，仿佛拥有神奇的魔力，让人越品越沉醉，回味无穷。为给消费者带来更多健康美味，知名烘焙品牌巴黎贝甜近日将为广大消费者带来一系列新款碱水面包。

常见又严重的“糖痛”有专属“止痛药” 克利加巴林了

常见又严重的“糖痛”有专属“止痛药” 克利加巴林了

张教授退休前是医院内分泌科的专家，因为他所在的社区糖尿病患者特别多，为此社区经常邀请张教授给社区居民讲解有关糖尿病的科普知识，以提高大家对糖尿病的认识。在此过程中，张教授发现，大部分糖尿病患者只知道该

近3700万人患病，糖尿病患者这些“异常痛感”不容忽视！

近3700万人患病，糖尿病患者这些“异常痛感”不容忽视！

生活中，一些老年人突然发现自己手脚麻木，双手双脚好像不是自己的，感觉不到存在一样；有时又觉得脚底像踩棉花一样，轻飘飘的；泡脚的时候感觉不到水温，脚被烫到了也不知道……我们的身体怎么了，为什么会出现这些

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

肝脏，作为我们身体的“化工厂”，承载着解毒与代谢的重任。它默默无闻地工作着，时刻保护着我们的身体健康。然而，在这个快节奏的现代社会里，我们总是为了生活奔波劳碌，不经意间，肝脏这个重要的器官却常常被我们

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，经常会听到糖尿病患者说身体有疼痛的症状，那么糖尿病患者出现身体疼痛是怎么回事呢？糖尿病是常见的慢性病之一，由胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素利用障碍引起

手术治疗20年后视网膜色素变性患者现身说法为杨春华主任发声

手术治疗20年后视网膜色素变性患者现身说法为杨春华主任发声

视网膜色素变性与脉络膜血流量减少有关，视功能越来越差伴随着血流量越来越少，供血不足，导致营养不足。因此，在患者还未出现严重视力丧失前，如果能够有效改善脉络膜血流拯救那些处在营养不良阶段的视细胞使其恢复功能，就能达到控制改善病情的目的。

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，经常会听到糖尿病患者说身体有疼痛的症状，那么糖尿病患者出现身体疼痛是怎么回事呢？糖尿病是常见的慢性病之一，由胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素利用障碍引起

EVE止痛药：卓越的疼痛管理解决方案

EVE止痛药：卓越的疼痛管理解决方案

在日常生活中,身体的各种疼痛在所难免,因此,拥有一款高效且安全的止痛药显得尤为重要。在众多止痛药中,来自日本白兔制药的EVE止痛药以其独特的成分和快速起效的特点,赢得了广泛的认可和信赖。通过某知名搜索引擎搜索“EVE止痛药”,可见相关结果约1900万个,这充分体现了其受欢迎程度。

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

我们每个人都有这样一个部位。很多时候，疾病会通过它来表现，那就是我们的手。临床上，手诊也是辅助诊断和治疗的重要方法之一。小指甲可能会提示疾病的风险

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜往往伴随着饮食不当，清洁不当等问题，身体也会出现内分泌紊乱，雄性激素分泌过盛等问题，引起感染性的痘痘，伴随炎症等问题。而初源漾净痘啫喱的出现就很好的解决这一问题哦~针对这种类型的痘痘，初源漾净痘啫喱特意添加了白柳树皮提取物和黄檗提取物，在深入肌底剥离痘痘的同时，还能有效缓解和治疗炎症。

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

专家观点

最新推荐

怎样判断双眼内斜视骨结核有多发关节痛的吗自闭症是不是傻子的一种早期胃癌检查方法脚底板骨折用不用做手术大便出血无痔疮肛裂股骨骨折后走路膝关节痛耳朵往前按的话会骨折吗股骨骨折治疗后膝关节痛骨结核手术后全身关节痛鼻中隔软骨骨折什么症状颈椎骨质增生拍片有阴影骨质疏松髋关节痛怎么办心脏病多久复查一次骨质疏松全身关节痛僵硬眶下壁骨折怎么保守治疗眼眶有侧壁骨折怎么治疗骨质疏松手术后髋关节痛骨质疏松引起手指关节痛骨肿瘤和骨癌有什么区别增生性贫血骨髓活组织象自闭症少年成长记读后感左足第5跖骨基底部骨折自闭症如何发拼音l的音骨质疏松肩关节痛怎么办自闭症孩子活了多久能好自闭症孩子的生理特征是自闭症孩子记忆力超群吗脑供血不足，脑袋疼着呢怎样确定是不是痛风舒肝颗粒来月经的时候可以吃吗?舒肝颗粒有什么副作用? 食母生片适用于孕妇的吗食母生片的主要事项是什么胃苏颗粒的功效是什么胃苏颗粒的主要成分溶菌酶肠溶片的说明书有什么溶菌酶肠溶片的不良反应有哪些参苓白术胶囊适合孕妇使用吗参苓白术胶囊的禁忌有哪些枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性枫蓼肠胃康颗粒的主要成分暖胃舒乐片规格有哪些暖胃舒乐片的价格有什么不同维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样复方双花片的功效与作用是什么复方双花片的用法及用量复方曲安奈德乳膏副作用大吗怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用

您可能感兴趣

便秘怎么办便秘吃什么便秘该怎么办习惯性便秘便秘吃什么水果