低血糖有什么症状 要吃点什么才能好一些
内分泌科编辑
内分泌科编辑
大家肯定都知道，低血糖就是糖尿病的反面，当身体分泌的胰岛素超过自己本身所需要的时候，就会出现低血糖，低血糖，虽然是比较常见的，不过个人觉得还是会有很多人对这个病症不太了解的，比如说低血糖有什么症状要吃点什么，这两个问题大家就说不上来答案吧，想知道答案的，就一起来了解一下吧。
低血糖症可能出现下列任何一项或全部的症状:疲劳、头晕、头痛及不适(当错过一餐时)、忧郁、焦虑、渴望甜食、头脑错乱、盗汗、腿软无力、足部肿大、胸部紧闷、经常饥饿、身体各部疼痛(尤其是眼睛)、习惯性紧张、精神不定、失眠。低血糖症类似许多种疾病。相关的病症包括过敏、气喘、乾草热(花粉热)、消化不良、肥胖、营养不良、吸收不良、结肠炎、便秘、记忆力受损。不正常的蛋白质及糖类代谢及肾上腺功能不足，皆是低血糖症部分症状。
少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。均衡饮食饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。应加以限制的食物严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
低血糖有什么症状要吃点什么，这两个问题的答案就是上述这些了，低血糖是非常常见的，所以说能对这个病症有个全面的了解也是很有必要的，那么牢记住上述这些，对大家的身体也是有很多好处的，相信这些对大家会有很帮助的。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
甲状腺癌戴什么项链
白癜风对人的有那些危害
自闭症如何提高视觉的能力
登革热的防控措施有哪些
得登革热病后适合跑步吗
宝宝过敏性咳嗽用舒利迭
出血的痔疮该不该手术治疗
登革热的疾病有什么症状
登革热病毒比埃克拉病毒
治白癜风费用是要多少呢
得登革热期间还会感染吗
甲状腺癌半切查tg
甲状腺癌刀口有点肿
大便带血痔疮怎么治好的快
脸上皮肤有白癜风怎么办
登革热传染吗几天能发现
自闭症是否还去幼儿园工作
自闭症患者压力大吗怎么办
怎么样治疗白癜风好的快
鼻炎药过期了还能不能喷
自闭症生育还会是自闭症吗
腰椎间盘突出的膏药哪种好
屁股上长了肉球，是痔疮吗
甲状腺癌打抗感冒针
自闭症患者做哪些康复治疗
白血病血小板分布宽度低
甲状腺癌不能手术吗
得登革热体内会有病毒吗
小孩癫痫一般持续到几岁
甲状腺癌导致肾衰竭
十五味龙胆花丸在哪里可以买得到 十五味龙胆花丸儿童可以吃吗
巴氯芬片是消炎药吗 巴氯芬片在服用的时候怎么减少用量
消朦胶囊（东泰）效果好吗 消朦胶囊的主要功效是什么
酞丁安乳膏和维a酸乳膏可不可以一起用呢 酞丁安乳膏和维a酸乳膏的功效
参仙升脉口服液有耐药性吗 参仙升脉口服液的主要成分
脂脉康胶囊小孩子能吃吗 脂脉康胶囊孕妇可以吃吗
盐酸氨溴索分散片可以祛痰吗 盐酸氨溴索分散片的功效
怎么辨别京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏 京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的功效
新雪胶囊江苏万禾牌的好吗 新雪胶囊的功效是什么
克比热提片的价格是多少 克比热提片的副作用是什么
