心律失常患者的日常饮食保证

正常人的心脏按照一定的节奏稳定有规律地跳动，心跳频率为60→100次/分钟(成人)当心跳的频率和节奏发生变化时，心律会发生异常在心律失常的日常生活中，要注意合理安排饮食应该清淡，不要吃辣的暴饮暴食，不要喝浓茶、咖啡、冷饮等戒烟、酒是预防心律异常的重要环节以下是对心律异常患者或预防心律异常有用的日常饮食(1)韭菜粥:韭菜30克，粳米100克韭菜白色洗净，粳米洗净韭菜白，粳米放入锅中，加入适量清水，用武火沸腾后，用文火煮至米烂成粥每天吃两次早饭和晚饭(2)玉米粉粥:玉米粉50克，粳米100克粳米洗净，玉米粉放入碗中，加入冷水稀释粳米放入锅中，加入适量清水，用武火沸腾后，用文火煮至米九成熟，倒入玉米粉糊，边搅拌，用文火煮至玉米烂粥每天吃两次早饭和晚饭(3)木耳烧豆腐:黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，青椒1克，青椒3克，菜油适量锅烧热，菜油烧到六成热时，下豆腐，煮十几分钟，下木耳炒，最后下辣椒、青椒、葱、蒜等调味料，炒均匀(4)芹菜枣汤:芹菜根5个，枣10个，水煎服，吃枣汤每天两次(5)山楂玉面粥:红山楂5个，去核切碎，用蜂蜜1勺调整，加入玉米面粥吃每天穿1~2次衣服(6)海带粥:水发海带25克，和粳米一起煮粥，加入盐、味精、麻油适量，调味服用每天早上吃饭(7)菊花山楂饮:菊花、生山楂各15~20克，用水煎或热水浸泡，每天1剂，代茶饮用(8)柠檬玉面粥:柠檬1个，切片，用蜂蜜3勺浸泡，每次5片，加入玉米面粥吃每天穿两次衣服(9)海藻大豆汤:昆布、海藻各30克，大豆150~200克，煮汤后加入适量调味料吃，适合冠心病和高脂血症、高血压者吃(10)蒜粥:紫皮蒜30克，放入沸水煮1分钟后取出蒜瓣，煮100克粳米粥，煮粥后，将蒜放入粥中稍微煮早晚可以吃温暖提示:以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家