健康知道
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心律失常患者需注意心律监测、药物管理、生活方式调整及情绪控制四个方面。
1、心律监测定期心电图检查或使用家用心电监测设备，发现心率异常波动时及时就医。
2、药物管理严格遵医嘱服用抗心律失常药物如胺碘酮、美托洛尔、普罗帕酮，避免自行调整剂量。
3、生活方式限制咖啡因和酒精摄入，保持规律作息，适度进行散步等低强度有氧运动。
4、情绪控制通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，避免情绪剧烈波动诱发心律失常发作。
日常饮食注意低盐低脂，可适量食用富含钾镁的香蕉、深绿色蔬菜，突发心悸或晕厥需立即就医。
