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咳嗽老不好怎么办?中医教你止咳方法

疾病科普编辑
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关键词: #咳嗽 #中医

咳嗽呼吸道疾病的常见症状之一,一旦咳嗽,或“惊天动地”,或痰堵塞喉咙,就会非常不舒服。

咳嗽是肺部疾病的一种常见的症状,中医经常将其作为一种独立的疾病进行治疗。咳嗽的原因很复杂,咳嗽的类型也不同,今天我们说一说,中医如何调节不同类型的咳嗽!

一、不同类型咳嗽调理方法

1、寒性咳嗽

定义: 寒性咳嗽通常伴有清鼻涕、怕冷怕风、头痛、后颈僵硬不适。鼻涕和痰透明白皙,饮用热水症状缓解。

调理建议:黑糖姜茶

姜150克,洗净,切成块,拍扁,放入锅中炒一会儿,加入红糖、红枣、枸杞,倒入1000毫升水,煮20分钟,直到颜色变深。用滤网过滤,饮用时根据口味加入适当的热水。

注意事项: 在日常保健中,应避免冷饮和生冷食品,如生菜沙拉、生鱼片和凉性水果等。

2、热性咳嗽

定义: 热性咳嗽最大的鉴别点是干,痰和鼻涕呈黄绿色粘稠,咳嗽声重,伴有痰声;或者咳嗽来势猛烈,咳嗽停不下来。伴有口干舌燥、口苦失音、喉咙痛等特点。

调理建议 :烤橙子

将橙子皮清洗干净,将整个橙子皮浸泡在沸水中5-10分钟后,取出橙子,挖出蒂头,加入适量盐,用铝箔纸包裹,放入烤箱45度烘烤5分钟—10分钟即可。

注意事项: 热性咳嗽有炎症的特点,所以避免辛辣、烤肉和油炸食品,避免吃甜食,以免病情持续下去。

3、 过敏性咳嗽 

定义: 这种咳嗽不是1—2周的急性咳嗽,通常为3周—3个月的慢性咳嗽,会根据天气、过敏原浓度、免疫力的好坏而减少或加重。

理建议:三伏贴、三九贴

治疗要配合中药抑制粘膜的神经敏感性,根据体质调整,配合夏至三伏贴、冬至三九贴,耐心配合医嘱,才有机会根治!

注意事项: 患者要避免接触容易引起过敏的饮食或者是过敏原。

二、咳嗽患者注意事项

1、多喝温水

咳嗽时不要喝过冷或过热的水,应该多喝温水,温水能起到消炎的作用,减轻咳嗽并且滋润咽喉,有效缓解咳嗽的症状。

2、吃清淡食物

吃一些清淡类的食物,要避免吃如辣椒、葱等辛辣刺激类的食物或者加冰之类的寒凉食物,这些食物不仅会使身体的咳嗽症状加重,还会使脾胃受到损伤,功能下降,体内的湿气形成痰,从而使咳嗽的时间加长。

3、少抽烟

香烟中含有大量尼古丁等对身体有害的物质,这些物质对呼吸道的刺激是非常大的;也有一些人不吸烟但往往由于周围人抽烟导致被迫吸入二手烟,也会刺激呼吸道,从而加重咳嗽的影响,因此咳嗽的时候,患者应该少抽烟,并且远离二手烟的环境,多呼吸新鲜空气,有利于咳嗽的好转。

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