糖友饮食有禁忌这三条饮食规则不能破坏

内分泌科编辑博禾医生

72次浏览发布时间：2021-05-13 16:58:04

糖尿病作为临床上非常常见的代谢障碍性疾病，可以想象其发病过程中引起的身体损伤。此时，患者多出现胰岛素分泌不足或胰岛生物功能下降的表现，有血糖值明显变动的迹象。治疗糖尿病期间，必须严格注意相关药物问题，同时结合健康饮食稳定体内血糖水平。糖尿病患者应注意什么饮食规则，避免血糖波动？

1、不吃高糖食物

糖尿病这种慢性病发生后，患者必须严格注意相关饮食问题，特别是一些高糖食物必须禁止。治疗期间仍吃糖分含量高的食物，体内血糖波动明显。因为自己的糖类物质摄人体血糖会发生一定的变化。如果此时体内胰岛素分泌不足，无法及时消化这些糖，人的血糖会继续上升。因此，在发现糖尿病之后，需要第一时间采取治疗措施，同时注意饮食方面的问题。

2、高脂肪食物要忌口

在出现糖尿病这种疾病后，应该注意少吃高脂肪的食物。治疗过程中，只是控制糖类物质的摄取量，如果不注意脂肪物质的适量控制，血脂就会上升，人的血压也会变动。为了防止血脂上升，血压和血糖值受到一定的影响，在治疗过程中应严格限制脂肪物质的摄取量，如常见的肥肉应少吃，以免血糖值受到影响。

3、饮食规律

糖尿病发生后，日常饮食必须严格注意，尤其是饮食规律很重要。因为糖尿病患者通常有三多一少的表现，容易饥饿。饮食不规则，暴饮暴食容易破坏体内胃肠平衡，引起胃肠问题。另外，身体所需的营养物质供给不足，患者体重明显下降，不利于病情的改善。因此，在治疗糖尿病期间，要注意一天三餐的规律饮食，养成健康良好的饮食习惯，充分供给身体所需的营养物质，不易恶化糖尿病。

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