怎样去除舌苔和口臭

中医养生编辑 医普小新
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关键词: #口臭 #舌苔

舌苔和口臭的产生,多与口腔卫生不佳、消化系统疾病等因素有关。如果出现舌苔和口臭的情况,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。

1、保持口腔清洁:平时应注意保持口腔清洁,早晚按时刷牙,饭后漱口,减少食物残渣在口腔内残留,避免细菌滋生而引起舌苔和口臭。同时应尽量避免食用辛辣刺激性食物,以免加重症状;

2、药物治疗:若因胃火旺盛导致舌苔和口臭,可遵医嘱服用牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等中成药进行调理。若为脾胃虚弱所致,则需遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。还可遵医嘱使用复方氯己定含漱液等药物漱口,有助于缓解症状;

3、其他方法:日常生活中也可适当饮用菊花茶、金银花茶等饮品,具有清热解毒的作用,可以辅助改善舌苔和口臭的症状。还可通过刮舌苔的方法去除舌苔,并且注意保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间。

除上述措施外,还可以通过中医针灸等方式进行治疗。但以上措施仅能起到辅助作用,并不能完全治愈舌苔和口臭。因此建议患者及时就医检查,并根据具体病因进行对症治疗。

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