贫血为什么要补铁

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博禾医生 | 食疗养生
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关键词: #贫血 #补铁

贫血患者补铁主要是因为缺铁性贫血是由于体内缺乏铁元素导致的,而铁元素是合成血红蛋白的重要原料。当机体严重缺铁时,会导致血红蛋白合成减少,从而引起贫血。

一、原因

1.食物来源:动物肝脏、瘦肉等富含铁元素的食物;

2.药物来源:如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等含铁剂的药物;

3.静脉输注:对于病情较重者可遵医嘱通过静脉输入铁剂的方式进行治疗。

二、作用

1.促进造血功能恢复:补充铁后可以为体内的造血干细胞提供足够的原料,使骨髓中的红细胞和血红蛋白含量增加,从而使血液中红细胞的数量增多,起到改善贫血的作用;

2.纠正缺铁性贫血:若长期不及时补铁可能会造成缺铁性贫血加重,出现面色苍白、乏力等症状。此时可在医生指导下服用补铁剂来缓解症状,如葡萄糖酸亚铁口服液、琥珀酸亚铁颗粒等。

三、注意事项

在日常生活中要注意饮食均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物,避免挑食或偏食。同时也要注意多休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜。

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