糖尿病吃什么好 推荐中医食疗方

临床上，糖尿病已成为一种非常流行的疾病。对于糖尿病患者来说，他们也需要在日常生活中更多地关注糖尿病的饮食治疗方法。因此，本文将介绍治疗糖尿病的中医饮食治疗方法。

糖尿病饮食疗法

1.菠菜粥

菠菜100～150克，50克粳米，煮粥吃。适用于糖尿病阴虚化热型。大便稀疏腹泻者禁止服用。

2.芹菜粥

鲜芹菜60～100克，切碎，50克粳米，煮粥吃。适用于糖尿病和高血压患者。

3.菊花粥

秋菊干燥研究结束时，先用50克粳米煮粥，加入10克菊花，煮一两次。适用于糖尿病眼睛干燥、视力昏暗的人。菊花清肝明目，临床用于预防和治疗高血压、冠心病、高脂血症。

4.木耳粥

黑木耳30克，粳米50克，红枣3个，浸泡木耳，煮粳米，红枣加木耳煮粥。适用于糖尿病血管疾病患者。明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为，经常食用木耳可以减少和预防心脏病的发作。

5.萝卜粥

适量的新鲜白萝卜，50克粳米，粥，适合糖尿病痰互结者。

6.生地黄粥

生地150克，洗净捣碎取汁，先煮50克粳米粥，再加入生地汁，稍煮服用。适用于气阴两虚糖尿病患者。

7.玉竹粥

玉竹15～20克(鲜者用30～60克)，100克粳米，少许冰糖。先将新鲜肥玉竹洗净，去根，切碎炒浓汁，去渣，或用干玉竹汤去渣，加入粳米，加水煮粥，粥后加入冰糖调味，煮一两次。

糖尿病三种食疗偏方推荐

1.冬虫夏草炖龟肉

冬虫夏草30g，龟肉250g，沙参90g，盐5g。将龟肉切成块，放入沙锅中，加入冬虫夏草、沙参和适量水，煮沸，加盐调味，然后用文火炖至龟肉酥烂。一天吃两次。

能补肺肾，养阴润燥。适用于肺肾阴虚型糖尿病、体质虚弱、骨蒸咳血等。

2.芡实鸭汤

一只老鸭，芡实100克。屠宰鸭子，去毛内脏，洗净，将芡实填入鸭腹，文火煮2小时，加盐调味，吃鸭肉、芡实，喝汤。每周2～3次。

能滋补肝肾，收敛阴生津。适用于肝肾阴虚型糖尿病，对口干口渴、腰酸尿频、头晕耳鸣等症状有良好疗效。

三、猪胰海参蛋

猪胰1，海参1(约25g)，鸡蛋1，调料适量。猪胰洗净切片，海参泡发也切片，放入沙锅中，加水炖熟，加入鸡蛋炖熟，加入酱油和盐调味，吃海参、猪胰、鸡蛋，喝汤。每天1次，15天1次。

能滋阴补肾，补虚润燥，适用于肾阴不足型糖尿病。