石榴和番石榴有哪些不同

很多人分不清石榴和番石榴，认为它们是一样的。其实这是两种营养不同、功效不同的水果，那么它们有什么区别呢？对这个问题感兴趣的朋友不妨继续往下看。

石榴形状像肿瘤，皮肤上有水晶状的小籽，秋果成熟时采收食用，味道大致有酸甜两种。石榴营养丰富，含有人体所需的多种营养成分。果实含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实含有17%的碳水化合物，79%的水，13%的糖～其中维他命C的含量比苹果高17%～两倍，但脂肪和蛋白质含量较少，果实以鲜食为主，也可制成上等饮料。

石榴有什么作用？

石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸，有助于消化吸收，增进食欲；石榴具有明显的收敛、抑菌、抗病毒作用，抑制、杀灭痢疾杆菌，麻痹体内寄生虫；石榴含有维生素C和胡萝卜素是抗氧化剂，可预防细胞癌，可预防动脉粥样硬化；石榴叶可以做石榴茶，可以滋润干燥解渴，如洗眼，也可以明亮眼睛，消除眼病。

番石榴，又称拔子、拔子、鸡矢果，呈球形、卵形或梨形，果皮光滑，未成熟时为绿色，成熟时颜色各异，色泽艳丽，风味奇特。番石榴也被称为热带美洲，200年前在中国的温带和亚热带地区种植。番石榴常年开花结果，对水分要求很严格，果园要全年保持湿润，以保证果品的优质。土地积水时，叶片变黄，生长缓慢，根腐病严重。水分不足时，叶色变黄变红，叶形变小，不能正常开花，果实变小，肉薄，肉粗硬。

番石榴有什么作用？

番石榴对糖尿病有很好的治疗作用，还有收敛止血和排便的作用。番石榴中的维生素对老年人和儿童具有更高的营养价值，可以补充体内的钙，增强骨骼，促进儿童的健康成长。此外，番石榴汁可以预防和治疗高血压和糖尿病，并具有减肥的作用。

99热情的医生温馨提醒，虽然这两种水果对人体非常有益，但并不是所有人都能吃，比如感冒、胃炎、生气的人不应该吃。