角瓜和山药能一起吃吗

中医养生编辑 医路阳光
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角瓜和山药一般是能一起吃的,两种食物之间没有配伍禁忌,但要注意食用量,避免引起肠胃不适。具体分析如下:

角瓜即是一种蔬菜,食用后可以补充维生素葡萄糖等营养,还具有一定的药用价值,具有清热利尿、滋补肌肤、促进肠蠕动以及瘦身等多种食疗功效,可以用于辅助治疗肺热咳嗽、小便不利等病症,但是一般禁忌用于脾胃虚寒,或者长期腹泻的人。

山药是属于植物的块茎,既是蔬菜也属于一种中药,具有改善人体的体质、健脾胃、滋补肾脏以及益精等多种功效,可以用于治疗病后虚弱、慢性肾炎、腹胀等病症。一般禁忌与南瓜、荞麦、猪肝等食物同服,其中不包括角瓜,一般大便干结的人不适合吃。

角瓜和山药一起吃,一般不会产生不容易被身体消化吸收的物质,也不会影响身体对于营养物质的吸收,还不会影响两种食物的功效发挥,所以通常可以一起吃,但是需要注意食用量不能过多。

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