杜绝辛辣食品远离外阴湿疹

外阴湿疹多由过敏引起，主要原因有：

1、化学品、化妆品、染料、放射线等外部过敏原；毒素、鸡蛋、鱼、虾、牛奶等异性蛋白质，以及一些植物花粉或空气中的灰尘。

2、在某些因素的影响下，体内过敏原如病变、肠道寄生虫、某些代谢物、消化道疾病和人体组织产生的自身抗原。

阴道分泌物增多、抓挠、尿瘘等局部刺激。

4、精神因素：如精神紧张、过度疲劳、抑郁等，神经内分泌功能紊乱，皮肤对各种刺激因素的易感性增加，通过神经反射或内分泌影响诱发湿疹。

如何预防生活中的外阴湿疹？

外阴湿疹的关键是预防和发现原因，消除可能的致病因素，避免使用刺激外阴皮肤的药物和洗涤剂，尽量保持外阴干燥，避免接触过敏物质：如热水抓挠、摩擦、刺激等辛辣食物，饮用浓茶和咖啡。

预防外阴湿疹：如果是由过敏引起的外阴湿疹，应立即清除过敏原，多喝水；保持外阴清洁，个人浴具。每天换内衣，防止感染他人；避免刺激辛辣食物、鱼蟹等头发，饮食应清淡。