大头菜炒西红柿鸡蛋怎么做

养生饮食编辑 医心科普
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关键词: #鸡蛋

在春节期间,人们每天吃大鱼和肉,不可避免地会感到过量的油。因此,此时,我们需要一道清脆清爽的素食菜来调和人们的口味。炒西红柿鸡蛋就是这样一道清脆、清爽、油腻的菜。这道菜完美地结合了大头菜的清脆和多汁的西红柿。这是一道罕见的美味佳肴。那么,炒西红柿鸡蛋怎么办呢?

做法一

主料:半大头菜,半西红柿,两个鸡蛋

辅料:葱1,姜3片,盐1小勺,蚝油1小勺,味精适量

步骤

1.切大头菜西红柿葱姜

2.将鸡蛋调匀

3.锅里放油,油热煎蛋

4.煎好盛出

5.加入葱姜炒香

6.加入大头菜炒

7.加入西红柿炒

8.加入鸡蛋炒

9.加入1小勺盐炒匀

10.加入1小勺蚝油炒。

11.加入味精

12.盛出。

做法二

用料

番茄1大头菜(卷心菜)1个鸡蛋3个葱1/2个辣椒5个盐(根据个人口味)2小勺油1大勺

做法步骤

步骤1

西红柿切片,鸡蛋切片,大头菜切片,葱切丝备用。

步骤2

加热,加热锅,倒入油,加热油,倒入蛋液,翻炒,待蛋液凝固后,将鸡蛋取出,待用。

步骤3

重新开火,加热锅,倒油,加热油,放入花椒锅中,煮出香味,关火,取出花椒。

步骤4

重新开火,加入葱花,翻炒,倒入番茄翻炒。

步骤5

番茄炒至糊状后,加入盐,翻炒,加入大头菜,翻炒。

步骤6

大头菜半透明的时候,放入炒好的蛋块翻炒。这个时候可以根据个人口味决定放盐或者不放盐。

步骤7

翻炒均匀后,完成。

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