麻辣爆炒虾仁的做法

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博禾医生 | 健康生活
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辣炒虾这道菜大家都很熟悉,它的颜色是红色的,吃起来脆可口,这道菜营养丰富,吃热菜不容易引起脂肪,但也有预防心脑血管疾病的作用。偶尔在餐馆吃一顿辣炸虾真的很难回味无穷。如果我们学会自己做这道菜,在家里做它既经济又实惠。辣炸虾并不难学习,让我们有一个具体的理解。

主料:300克草虾

辅料:5个灯笼椒;几个芹菜;30克葱、姜、蒜;2个红辣椒;3克辣椒调料:3克盐;10克糖;5克鸡精;3克孜然粉;20克酱油;15克辣酱;5克芝麻油;10克料酒;30克干淀粉:

1.原料:几根芹菜就可以了,不要太多。还有一点芹菜比较好。

2.处理

切虾枪;虾须;切虾背,挑虾线。葱、姜、蒜切片;芹菜切片;红美人椒切片;灯笼椒切片备用。

3.腌制:

加工好的草虾,放入容器中,加入3克盐;30克干淀粉拌匀腌制。

干淀粉不能太少,否则炸虾不脆,基本上是虾的十分之一。

4.炸虾:

锅坐在火上;倒入无虾油,不要倒太多油,因为这部分油浪费很多。

烧到70%热,一个一个放入虾中,炸脆,也可以炸两次。

5.炒制:

锅里放油,小火依次放辣椒;灯笼椒;辣酱;炒香。

然后加入葱、姜、蒜;红辣椒;芹菜段炒香。

6.调味:

将上述食材炒熟后,依次加入10克糖;鸡精5克;孜然粉3克;酱油20克;料酒10克炒匀。

7.出菜:

调味后,倒入炸干虾,大火炒,加入芝麻油;胡椒以上内容是辣炸虾,我们应该选择无色透明虾,虾手有弹性,正常虾有虾鱼腥味,捏后贪婪,但如果是水泡虾不会这样,足够买冷冻虾也必须选择,这样才能买到更好的虾。

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