淹蒜苔做法大全有哪些

食疗养生编辑 医心科普
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蒜苔在春天会更受欢迎。很多人喜欢直接腌制购买的蒜苔,然后食用。这是一种相对简单的方法,腌制后还可以改善这道菜的所谓味道,吃起来会更好,在很大程度上可以有效提高食欲。

做法一:

1.蒜苗洗净晾干,切成小块,撒上盐,拌匀腌制十几个小时,腌制到蒜苗出水软塌。

2.将蒜苗段倒入干净无生水的器皿中,倒入醋、酱油。

3.将白糖混合均匀,盖上保鲜膜,在冰箱冷藏室腌制十天以上。看到蒜苗的颜色是浅红棕色,就可以吃了。

4.这样做出来的蒜苗,口感清爽酸甜,很好吃。将腌制好的蒜苗捞出,控制干燥后放入食品袋中,可长期保存。

一、用糖醋腌蒜苗

配料:蒜苗250克,清水500克,陈醋20毫升,白糖10克,盐2.5克,酱油5毫升。

做法二:

1.先将水放入锅中,然后加入陈醋、盐、白糖煮沸,煮5分钟左右,制成糖醋汁,冷却备用。

2.将蒜苗洗净,然后将表面的所有水分晾干。

3.将糖醋汁放入罐中,然后将干蒜苗放入罐中。不要接触油。密封48小时左右即可食用。时间越长,味道越好,但不要长时间放置。

做法三:

蒜苔买回后,洗净,摊开或挂起,晾干水分,然后就可以开始制作了:

①切半寸段,花蕾部分单独留下来做饭,花蕾以上的一点也单独留下来封坛口;

②按10斤蒜苔1斤盐的比例,在大盆里搓匀,压紧盖住一昼夜,中间随机翻腾一次;

③一天一夜之后,把罐子放进去。用齐头饺子皮擀面杖,一层一层地捣碎紧实,在罐口留下两个手指的空间,用蒜苔稍微塞住罐口,然后用保鲜膜把罐口绑紧。倒过来,罐口刚好放进碗里,然后把罐子放在僻静的地方,在室温下放置,冬天拿出来开坛。

做法四

腌蒜苔

主料:蒜苔

配料:蒜泥油辣椒藤椒(新鲜花椒)

调料:香油盐生酱陈醋

操作流程

1.选择新鲜嫩滑的蒜苔,去掉头部和老尾部,洗净

2.整理出所有嫩的,切成小块,放入碗中,加入少许盐,放入藤椒,用手抓住,杀死蒜苔的水分,然后盖上盖子,腌制30分钟

3.然后我们调整一个汁液,取一个碗,加入酱油、陈醋油、辣椒、芝麻油和蒜泥,搅拌均匀

4.蒜苔腌制后,我们倒入调好的汁液,然后腌制3小时(第一次腌制时注意不要盐太多,否则会很咸)

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