东北炖菜怎么做?炖菜的做法大全

食疗养生编辑 医路阳光
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近年来,东北菜在全国各地也很受欢迎。东北菜最具特色的是东北炖菜。有很多方法。有时可以添加多种成分,如东北炖菜、东北炖菜、泡菜炖骨头等,具有浓郁的东北特色。你可以吃得很开心,营养价值也很高。

一、东北一锅炖

材料

豆类、土豆、南瓜、猪肉、花生油、盐、酱油、姜、蒜末

做法

1.将豆子摘下来洗净,掰成大小合适的段落

2.土豆和南瓜分别去皮洗净,切开滚刀块

3.锅里放油烧热,姜蒜末爆香

4.加入豆子翻炒几次,撒盐继续翻炒

5.倒点酱油调味

6.豆子枯萎后,加入土豆

7.填充适量清汤

8.铺上南瓜块

9.再铺一层肉片

10.盖上盖子,大火烧开后,转小火慢慢炖

11.炖至原料软烂,汤刚吸收,撒葱关火

二、东北乱炖

材料

玉米、排骨、豆类、胡萝卜、花椒、葱、八角、花椒、豆瓣酱、姜、盐

做法

1.将排骨焯水,取出洗净备用

2.胡萝卜切成块,豆子去筋切成小块,玉米切成备用

3.葱、姜、胡椒、八角、豆瓣酱备用

4.锅中油热后,将葱、姜、胡椒、八角炒香,放入排骨炒至出油

5.用水稀释豆瓣酱,倒入锅中,翻炒均匀

6.加入适量的汤(也可以是清水),没有排骨,用大火煮,用小火煮40分钟

7.将玉米、豆类和胡萝卜放入锅中,用大火煮15分钟

8.翻炒彩椒和盐(放盐的时候一定要尝尝,因为酱本身很咸)。彩椒断生后,关火

三、酸菜炖骨头

材料

原料:

酸菜300g、红薯粉条100g、冻豆腐250g、猪脊骨500g。

调料:

葱姜、八角、盐。

做法

做法:

1、将猪脊骨切碎,洗净,用冷水浸泡一小时,去除血泡;

2、将浸泡过的猪脊骨放入高压锅中,加入葱姜、少许盐、八角形和无骨水,上气后压45分钟;

3、泡菜抓住水,粉丝不需要浸泡,如果散装冲走表面浮尘;

4、锅里用热油炒葱花,用泡菜炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,煮开后冷冻豆腐和粉丝,用中火炖半小时左右,出锅撒一点盐!

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