身高150体重88斤算胖吗

通常情况下，身高150cm，体重88斤，按照体重指数BMI计算，并不算胖，且属于偏瘦的范围。

一般可以根据体重指数BMI来计算自己是否肥胖，具体的计算公式为BMI=体重（kg）/身高（m）^2，指数为18.51-23.9属于正常范围，小于18.5属于体重偏低，而24-27.8属于超重，28以上属于肥胖。当身高为150cm，体重88斤时，按照公式可计算出体重指数BMI为17.8，属于偏瘦的范围。

偏瘦往往与饮食结构不均衡、营养摄入不足、能量消耗过多等因素有关，对于偏瘦的人，建议要调整饮食结构，可多进食肉类、蛋类、乳制品、豆制品等营养丰富的食物，及时为身体补充脂肪、蛋白质，同时还需要注意休息，避免过度劳累，但并不建议为了增肥而过度食用高热量、高油脂食物，如果出现肥胖的情况，建议及时调整饮食结构，避免进食炸鸡、奶油、火锅等油腻的食物，还可适当进行跑步、游泳、打球等体育锻炼，有助于促进脂肪的消耗。

对于偏瘦的人来说，经过生活、饮食的调整后，仍处于偏瘦状态，且身体还存在其他的不适症状，建议及时就医，查看是否是疾病的影响所致。