脉率加脉压减111怎么算

脉率加脉压减111算的应该是基础代谢率，可以通过分别测量脉率与脉压来完成计算。

基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低的能量，应该在人清醒而又平静的状态下进行测定。基础代谢率可以由脉率加脉压减111来进行粗略计算，如果要计算脉率，一般可对一分钟内脉搏跳动次数进行计数；如果要计算脉压，则可以测一下自己的血压，而脉压是收缩压与舒张压之间的差值，一般是收缩压减去舒张压；得到脉压和脉率后，代入脉率加脉压减111这个公式即可。基础代谢率受到体型与体质、生理与病理状态、生活环境等因素的影响。

基础代谢率的测量还有许多其他的公式，如Mifflin-St公式为目前最适宜中国人的基础代谢率计算方法，如果想明确知道自己的基础代谢率，也可以到医院进行检测，寻求专业人士的帮助。