盘点对伤口愈合好的水果
普外科编辑
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多吃水果也能促进伤口愈合，所以做过手术的朋友应该适当补充水果。那么伤口愈合良好的水果是什么呢？今天，小边检查了伤口愈合良好的水果，记得术后多吃。
什么水果对伤口愈合有好处？
1、富含葡萄糖的水果
伤口愈合的患者应多吃富含葡萄糖的水果。这些糖可以为伤口愈合提供必要的能量，对伤口愈合具有重要意义。富含葡萄糖的水果如香蕉、红果、鲜枣、海棠等。
2、它含有维生素A、富含C的水果
在伤口愈合过程中，我们应该多吃一些维生素A、富含维生素C的水果。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖和胶原蛋白合成中起着重要作用。维生素C作为还原剂，还能减少黑色素的形成，甚至还原成无色物质，具有良好的美白效果。山楂、橘子、猕猴桃、红樱桃、酸枣、橘子等富含维生素的水果。
3、富含锌的水果
在伤口愈合过程中，应多吃富含锌的水果。缺锌会降低纤维细胞的功能，影响伤口愈合的速度。富含锌的水果，如苹果、桃子、芒果、橄榄、李子等。
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