如何治疗脚跟肌腱疼痛？

如何治疗脚跟肌腱疼痛？

脚跟肌腱疼痛通常是由过度劳累、感冒、肌腱炎等原因引起的。一般治疗、药物治疗等可按医生建议进行。

1、过度劳累：过度劳累会使足部神经和肌腱组织过度拉伸，并处于充血和水肿状态，因此会引起足跟肌腱疼痛，主要是肿胀疼痛或疼痛，适当休息后可以缓解，避免经常移动足部。

2、受凉：足部护理不当会刺激局部神经，引起肌腱疼痛，也会降低皮肤温度。可通过局部热敷改善，如使用热毛巾、暖水袋等。

3、肌腱炎：受疾病影响，炎症渗出会导致周围组织损伤，刺激或压迫局部神经和血管，导致足跟疼痛，一般出现局部皮肤红肿。需要根据医生的建议使用药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。

除上述原因外，足跟骨刺也会引起这种症状。建议先去医院完善检查，再治疗。在此期间，我们还应该做好足部护理。