胃强脾弱怎么调理

胃强脾弱怎么调理？

胃强脾弱一般可以通过饮食调理、药物调理等方法进行缓解。

1、饮食调理：胃强脾虚的主要症状是食欲旺盛，吃得太多，但无法消化。胃强脾虚的患者可以多吃柔软易消化的食物，避免辛辣刺激、生冷油腻的食物，适量食用山楂等促消化食物。

2、药物调理：可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、健脾丸等药物，可缓解消化不良、大便含糖或大便夹杂食物残渣、口淡无味、口臭、舌苔肥大、齿痕、舌苔黄腻等症状。

建议胃强脾弱患者平时应该适当进行锻炼，可以增强体质，促进胃肠道蠕动。平时应该注意多休息，避免过度工作和熬夜。患者应该有规律地生活和饮食。避免暴饮暴食，否则会伤到脾胃。

同时应该注意腹部保暖，避免压力过大，注意心情方法，保持良好的心态。