长期135185年血压严重吗?

心血管内科编辑 健康领路人
39次浏览

关键词: #血压

长期135185年血压严重吗?

1、135185一般是指收缩压135mmHg-舒张压85mmHg,40岁血压长期收缩压135mmHg-舒张压85mmHg一般不严重,属于正常范围。

2、正常情况下,成人收缩压通常在90mmHg-140mmHg之间,而舒张压的正常范围值通常在60mmHg-90mmHg之间。患者无论是舒张压还是收缩压,都在正常范围内,不符合高血压标准,所以不严重。

3、在日常生活中,要注意清淡饮食,尽量避免吃咸菜、咸鸭蛋、辣椒、生姜、大蒜等高盐、高脂肪的食物。同时,禁止吸烟和饮酒。除了控制饮食外,我们还应该养成良好的工作和休息习惯,避免过度劳累和熬夜,适当地进行一些运动,如跑步、游泳、健美操等,更有利于血压稳定。平时要注意定期监测血压,一旦血压超出正常范围,应立即到医院就诊。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐