养肝保护肝脏的食物
肝胆疾病编辑
博禾医生
肝胆疾病编辑
博禾医生
肝是身体的的重要器官，人们吃的东西都需要肝脏转化，对于消化不良的人和经常喝酒的人，肝脏特别容易出现问题，很多人对肝脏的关注不足，肝脏的健康恶化。养肝护肝的食物是什么？
1、番茄
富含维生素c、果糖和葡萄糖，具有凉血养肝、养肝护肝的作用。番茄中含有的番茄红素具有独特的抗氧化能力，可清除自由基，保护正常细胞，具有修复肝细胞的作用，对肝病有辅助治疗作用。
2、桑葚
桑葚一直是补肝圣品。桑葚含有b族维生素、维生素c、活性蛋白、葡萄糖、果糖、花青素、矿物质、蔗糖等营养成分。根据《本草纲目》，有补肾、补肝的效果。
3、枣
现代药理研究表明，枣可以增强免疫系统在体内的吞噬功能，保护肝脏。枣中的果糖、葡萄糖、酸性糖和其他成分也参与保护肝脏。实验表明，肝功能差的人坚持每天用大枣泡水饮用。一周后，体内的血清蛋白质增加，因此，大枣可以临床用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖，可以增强肝糖原的储存，防止毒素对肝细胞的损害，提高人体的抗感染能力。
下一篇：转氨酶的高怎么办？
延伸阅读
相关问答 头条推荐
专家观点
最新推荐
宝宝过敏性咳嗽早期症状
便秘严重口臭严重
治干眼症红血丝用什么药
腋窝淋巴结与狐臭有关吗
怎么控制自己不长灰指甲
耳朵过敏性湿疹与中耳炎
宝宝过敏性咳嗽一个月了
长期咳嗽有痰，该怎么治
宝宝过敏性咳嗽有哪些药
宝宝咳嗽肺咳颗粒吃多少
静脉曲张会便血么
偶尔咳嗽，体温37.1
怎么可以制止狐臭复发呢
宝宝过敏性咳嗽什么表现
宝宝过敏性咳嗽喘得厉害
怎么快速解决灰指甲传染
宝宝过敏性咳嗽怎么吃药
怎么可以减少狐臭遗传呢
小孩一咳嗽就抽搐怎么办
宝宝过敏性咳嗽注意什么
继发性头痛的原因
压伤指甲会变成灰指甲吗
怎么可以避免传染灰指甲
宝宝过敏性咳嗽要怎么办
学生长了灰指甲怎么处理
骨质疏松能导致关节痛吗
骨质增生半月板后角退变
老人摔倒了骨折了怎么办
骨关节痛能吃骨刺平片吗
额窦前壁骨折多久能康复
中医开的右归胶囊怎么样呢 右归胶囊的主要功效是什么
新生儿使用果糖二磷酸钠口服溶液好吗 果糖二磷酸钠口服溶液的功效
固本益肠片饭前饭后吃 固本益肠片什么时候吃最好
乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分
异维a酸红霉素凝胶效果怎么样 异维a酸红霉素凝胶可以去痘印吗
氨糖美辛肠溶片副作用是什么 氨糖美辛肠溶片哪些人群不宜服用
参三七伤药片的说明书包括哪些信息 参三七伤药片的功效
金刚藤软胶囊治什么病的 金刚藤软胶囊孕妇吃了有什么影响
舒泌通胶囊（舒泌通）是消炎药吗 舒泌通胶囊的主要功效
复方三叶香茶菜片副作用明显吗 复方三叶香茶菜片的主要功效
